Mentionsy Mentionsy
fiteligent.pl

fiteligent.pl

Hej! Nazywam się Jakub Stanisławski, jestem lekarzem pasjonującym się tematem optymalizacji zdrowia. W podcaście dyskutujemy o tym jak łatwo zadbać o swoje zdrowie, zapobiec chorobom, czuć się lepiej każdego dnia i osiągnąć szczyty swo...

5
odcinków
5 100%
z transkrypcją
25.02.2023
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 5 wszystkich

5. Higiena snu

25.02.2023 • 44 min

Witajcie w podcaście fiteligent.pl w którym popularyzujemy wiedzę naukową z zakresu dbania o zdrowie. Ten odcinek to piąty, ostatni epizod z pięcioczęściowej serii FITSTART - krótkiego, skondensowa...

4. Suplementy, które powinien przyjmować każdy

25.02.2023 • 32 min • rozdziały

Witajcie w podcaście fiteligent.pl w którym popularyzujemy wiedzę naukową z zakresu dbania o zdrowie. Ten odcinek to czwarty epizod z pięcioczęściowej serii FITSTART - krótkiego, skondensowanego po...

3. Wysiłek fizyczny

25.02.2023 • 39 min

Witajcie w podcaście fiteligent.pl w którym popularyzujemy wiedzę naukową z zakresu dbania o zdrowie. Ten odcinek to trzeci epizod z pięcioczęściowej serii FITSTART - krótkiego, skondensowanego por...

2. Dieta

25.02.2023 • 36 min • rozdziały

Witajcie w podcaście fiteligent.pl w którym popularyzujemy wiedzę naukową z zakresu dbania o zdrowie. Ten odcinek to drugi epizod z pięcioczęściowej serii FITSTART - krótkiego, skondensowanego pora...

1. Wstęp i perspektywa

25.02.2023 • 17 min

Witajcie w podcaście fiteligent.pl w którym popularyzujemy wiedzę naukową z zakresu dbania o zdrowie. Ten odcinek to pierwszy epizod z pięcioczęściowej serii FITSTART - krótkiego, skondensowanego p...