Zwierciadło Podcasty
„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu. Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin.
Ostatnie odcinki 406 wszystkich
„Czas menopauzy to moment, w którym w końcu mamy chwilę dla siebie”. Joanna Brodzik w rozmowie z prof. dr hab Violettą Skrzypulec-Plintą | Słowo do słowa odc. 2
[współpraca reklamowa] Zasłona milczenia, która przez lata skutecznie ukrywała temat menopauzy wreszcie zostaje zrywana. Za owym zrywem stoją osoby, które odważyły się powiedzieć: to normalne. Meno...
„Chcesz odnieść sukces? Musisz się pozbyć blizny po matce". Kto zarabia na toksycznej pozytywności? | zaTASKowani odc. 5
- Osoby po studiach aktorskich, doskonałe w swoich zawodach, dostają omnipotencji i nagle doradzają, jak żyć. Są wytrenowane, mówiąc wyraźnie i powoli, zakładają okulary i malują usta czerwoną szmi...
„Jestem nauczony, że jak się otworzę, to dostanę kopa". Konrad Aksinowicz o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”
Jego ojciec pił ciągami, które trwały kilka tygodni, a nawet miesięcy. Na terapię DDA poszedł w wieku 30 lat. Czego się dowiedział? Zapraszam na rozmowę z Konradem Aksinowiczem w podcaście „W czuły...
„Potraktujmy samotność jako chorobę". Michał Sawicki o lęku przed bliskością | Rób to bez presji odc. 4
Dlaczego lęk nami czasem rządzi, ale też bywa jedną z pierwszych emocji, które pojawiają się podczas zbliżenia? Co się dzieje z podnieceniem i radością, że je tracimy? W trzecim odcinku podcastu „R...
Toksyczna pozytywność w pracy. „Miałam 2 szkolenia z makaronu i robienia żyrafy" | zaTASKowani odc. 4
- Nie mogę dłużej udawać, że mam lobotomię. Nie byłam w stanie wytrzymać w korporacji z powodu toksycznej pozytywności - mówi socjolożka, Dorota Pieretiatkowicz. - W Polsce ludzie boją się w pracy ...
„Mężowie alkoholiczek na zewnątrz wyglądają super". Agata Passent o byciu DDA | W czułym zwierciadle
Jej rodzice Agnieszka Osiecka i Daniel Passent rozstali się, gdy Agata miała 6 lat. Mama wyprowadziła do nowego partnera. Już wtedy nadużywała alkoholu. Była matką dochodzącą i zawodzącą. Na spotka...
„W większości relacji jest jakaś przemoc psychiczna". Michał Sawicki o diagnozowaniu narcyza | Rób to bez presji odc. 3
Kłamie, kontroluje, szantażuje…. Co może jeszcze robić ktoś, z kim randkujemy lub mamy już związek? Uwaga: red flags, czyli sygnałów ostrzegawczych, jest cała długa lista. I my w trzecim odcinku po...
„Agonia zaczyna się wraz z poczęciem". Prof. Dobroczyński o tym, jak zasmakować zmienność | zaTASKowani odc. 3
- Cały czas musisz umierać stary i rodzić się nowy. Ale zasmakowanie zmienności jest bardzo trudne, bo cały czas trzeba porzucać znane - mówi prof. Bartłomiej Dobroczyński w trzecim odcinku podcast...
„Zostaniesz sama w smutnym, zasyfionym mieszkaniu". Marta Markiewicz o byciu DDA | W czułym zwierciadle
Czy to, że jej ojciec był alkoholikiem wpłynęło na to, że też uzależniła się od substancji? Jak doszło do tego, że piła razem z nim? Czy lęk i wstyd, który towarzyszył jej od dzieciństwa dziś ident...
"Kto u was jest mężem, a kto żoną?". Michał Sawicki o pułapkach czyhających na pary jednop | Rób to bez presji odc. 2łciowe
Wiecie co? W drugim odcinku, nadal bez presji, pomówimy o miłości. O miłości i tworzeniu relacji przez pary jednopłciowe. Będziemy razem celebrować prawa osób LGBT+ i wspierać różnorodność. Mega wa...
„Prawdziwa samotność, to brak połączenia ze sobą" | Bliski kadr: Marek Kamiński
Jak wszyscy wiemy odporność psychiczna to arcyważna sprawa. Chyba każdy z nas, zaraz po zdrowiu fizycznym, pragnie tego, by zachować także zdrowie psychiczne, być odpornym na stres, nie paść ofiarą...
„10 przysiadów starczy, żeby życiowe molekuły przypłynęły". Co robić, żeby poczuć się lepiej? | Wszystkimi zmysłami
- W ludzką kondycję jest wpisany dramat - mówi Marta Niedźwiecka w podcaście „Wszystkimi zmysłami". Żeby żeby poczuć się lepiej, trzeba najpierw zaakceptować to, że mamy prawo czuć się gorzej? Wraz...
„Ludzie, którzy wygrali 2 mln dolarów nie są szczęśliwsi niż ci z ciężką chorobą" | zaTASKowani odc. 2
„Teraz jesteśmy przedsiębiorcami samych siebie: menadżerem, CEO, pracownikiem w swojej firmie i wyzyskuję sam siebie” – mówi prof. Bartłomiej Dobroczyński w drugim odcinku podcastu „zaTASKowani”. J...
„Rozpoznawałam, że matka jest pijana po ustawieniu kremów na półce" | W czułym zwierciadle: Aleksandra Zbroja o byciu DDA
- Drażni mnie nadużywanie pojęcia DDA. Na pewno są tacy, którym to porządkuje świat, ale dla mnie to tylko wycinek rzeczywistości - mówi Aleksandra Zbroja w podcaście „W czułym zwierciadle". Strach...
„Kochanie, mam ochotę na seks z kimś innym". Jak zapobiec zdradzie? | Rób to bez presji odc. 1
Ile osób, tyle definicji. Czasem chodzi o seks z kimś spoza związku, a czasem o lajkowanie innych postów albo powierzanie sekretów czy oglądanie pornografii. Zdrada. Pogadajmy o tym bez presji. Ró...
„Możemy zestarzeć się w pół roku”. Co wiemy o pokoleniu „ani - ani"? | zaTASKowani odc. 1
- Mamy schizofreniczny stosunek do pracy - mówi psycholog, prof. Bartłomiej Dobroczyński w premierowym odcinku podcastu „zaTASKowani", i chociaż krytyka pracy łączy dziś wszystkie generacje, to wła...
„Obśmiać cierpienie to stać się wolnym człowiekiem". Kasia Miller o sile terapii grupowej I Kultura i inne przyjemności
„Niektórzy się bardzo zdenerwują na to, co powiem, ale obśmiać cierpienie to stać się wolnym człowiekiem”, mówi Katarzyna Miller, z którą rozmawiamy o braniu się z życiem za bary, skutecznym przera...
"Matka Polka sika w krzakach". To doświadczenie wielu kobiet upokarzanych przez system
Wysikałam się w krzakach, jak byłam z dzieckiem na mieście pod samą kamerą straży miejskiej. Gdy opowiedziałam o tym, okropnie zawstydzona, sąsiadce, okazało się, że jej też się to zdarzyło - mówi ...
Zamiast bać się AI, zrób z niej swoją asystentkę. "Podstawą jest to by umieć z niej korzystać".
Sztucznej inteligencji trochę się boimy, nie zdając sobie sprawy z tego, że jest ona obok nas już od dawna. I niekoniecznie chce odebrać nam pracę, a raczej zdecydowanie ją ułatwić. Nowoczesne tech...
Co robi z nami ukryty stres? Kasia Miller: U podłoża chorób leży nasza grzeczność [Przerwa na kawę z Kasią Miller s. 5, odc. 7]
"Złość piękności szkodzi", "co za zołza, histeryczka jedna, pewnie ma okres" - te zdania, które słyszymy od dzieciństwa, powodują, że latami jesteśmy hamowane w złości. A złość nie znika, ona się t...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówOgon: 18 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.