Mentionsy Mentionsy
Wymiana Myśli

Wymiana Myśli

Podcast o życiu na własnych zasadach, szukaniu swojej drogi, samorozwoju i spełnianiu swoich marzeń. W swojej audycji opowiadam moje historie i doświadczenia. Poruszam tematy dotyczące podróży, życia w różnych miejscach na świecie, osi...

82
odcinków
82 100%
z transkrypcją
09.10.2026
ostatni odcinek
4
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 82 wszystkich

Dlaczego ciągle wydaje nam się, że robimy za mało?

09.10.2026 • 18 min • rozdziały

Dlaczego tak wielu z nas ma wrażenie, że robi za mało, osiąga za mało albo po prostu jest za mało?W tym odcinku opowiadam o poczuciu niewystarczalności, porównywaniu się do innych i o tym, jak łatw...

Czy życie digital nomadów jest warte swojej ceny? | Travelinios

30.09.2026 • 46 min 3 mówców

Od 2022 roku żyli jako digital nomadzi. Zmieniali kraje, mieszkania, strefy czasowe i codzienność. W tym odcinku rozmawiam z moimi znajomymi o tym, jak naprawdę wygląda życie w ciągłej podróży.Czy ...

Czy świat oszalał? Proteinowe powietrze i inne absurdy 2026 roku

02.09.2026 • 24 min • rozdziały

Po wakacyjnej przerwie wracam z pytaniem, które coraz częściej pojawia się w mojej głowie: czy świat oszalał?Dlaczego wszystko musi być wysokobiałkowe, zoptymalizowane i „premium”? Skąd bierze się ...

TMB - 9 dni wokół Mont Blanc

29.07.2026 • 41 min

O tym jakie były największę highlighty naszego trekingu, bez jakiego sprzętu nie wyruszyłabym na szlak, opowiadam o kryzysach, zachwycających widokach i tym co lubię w górach, campingu i trekingach...

Przebodźcowanie: jak sobie z nim radzę

07.04.2026 • 24 min

Żyjemy szybko, może zaszybko.Ciągle coś oglądamy,słuchamy, scrollujemy… a potem mówimy, że jesteśmy zmęczeni.W tym odcinku mówię o przebodźcowaniu – o tym, jak wpływa na nasze ciało i głowę, dlacze...

Alkohol

25.03.2026 • 26 min

Ten odcinek długo czekał na swoją kolej - i chyba właśnie dlatego jest tak szczery. Dzielę się moją osobistą perspektywą na temat alkoholu, bez moralizowania i bez przekonywania kogokolwiek do zmia...

Ten odcinek może zmienić twoją perspektywę

16.02.2026 • 27 min

Jeśli kiedykolwiek leciałeś samolotem. Jeśli masz dostęp dobieżącej wody, internetu i paszport, który pozwala Ci podróżować. Jeśli możesz zastanawiać się, czy „chcesz więcej”. To bardzo możliwe, że...

W życiu chodzi o to, żeby Ci się chciało – o pasji i marzeniach

02.02.2026 • 14 min

W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze pasję: czym naprawdę jest, dlaczego nie musi być wielka ani spektakularna i jak bardzo potrafi zmienić jakość codziennego życia. Mówię o szukaniu, próbo...

Czego uczy mnie surfing?

15.12.2025 • 25 min

O lekcjach, które przyniósł mi ocean: o strachu, z którym trzeba się skonfrontować; o cierpliwości, której nie da się pominąć; o dyscyplinie, o zabawie, nawet jesli nie jestes w czyms najlepszy, &n...

Ciekawostki ze Sri Lanki

02.12.2025 • 29 min

W tym odcinku o machaniu głową w drugą stronę, o kolorowych autobusach, które wyglądają jak mobilne świątynie, o tuk-tuku z pieczywem i porannych kadzidełkach w surf shopach. Opowiadam też o curry ...

Trzy tygodnie na Sri Lance: tam, gdzie uśmiech jest codziennością

25.11.2025 • 58 min

Zabieram Was w podróż na Sri Lankę – kraj palm, uśmiechniętych ludzi i szalonych tuk-tuków! Opowiadam o surfingu, lokalnym jedzeniu, pociągach i busach pełnych życia oraz o wszystkich magicznych sp...

Etyka podróżowania, czyli o empatii i szacunku w drodze

21.10.2025 • 30 min

Gdzie kończy się ciekawość świata, a zaczyna wścibstwo?Podróżujemy, żeby poznawać, zachwycać się, rozumieć — ale czasem zapominamy, że ten świat, który oglądamy, to także czyjś dom. Wyobraź sobie, ...

70 km przez Kotlinę Jeleniogórską

07.10.2025 • 28 min

66 kilometrów, zero snu, dużo żelków i trochę bólu w kolanie. W tym odcinku opowiadam o swoim Przejściu (Połowy) Dookoła Kotliny Jeleniogórskiej – jednej z najbardziej wymagających tras w Polsce. B...

Życie nie musi być idealne, żeby było piękne

24.09.2025 • 16 min

Perfekcyjne życie? Idealna figura? Mieszkanie jak z Instagrama? Ile razy goniliśmy za tym wszystkim, zamiast po prostu cieszyć się chwilą? W tym odcinku opowiadam o tym, jak odpuszczenie kontroli i...

Autostopem przez Birmę - opowiada Łukasz Salecki

16.09.2025 • 58 min 2 mówców

W tym odcinku rozmawiam z moim przyjacielem Łukaszem, który na własnej skórze sprawdził, jak wygląda podróżowanie po Birmie… autostopem! To odcinek o odwadze, ciekawości świata i ludzi, ale też o n...

Czym dla Ciebie jest sukces?

02.09.2025 • 12 min

Sukces nie ma jednej definicji.To, co dla jednych oznacza prestiż i bogactwo, dla innych będzie spokojnym porankiem, dobrymi relacjami i poczuciem bezpieczeństwa.W tym odcinku zapraszam Cię do refl...

Podróże solo vs. w towarzystwie – co wybierać?

28.08.2025 • 27 min

Czy podróżując solo naprawdę jest się samemu? A może grupa to gwarancja chaosu i śmiechu w pakiecie? W tym odcinku opowiadam o plusach i minusach różnych stylów podróżowania i sprawdzam, co najlepi...

Co robić, gdy życie wywala Twoje plany do góry nogami

29.07.2025 • 21 min

„Nie każda fala jest po to, by nas zatopić. Niektóre są po to, żebyśmy nauczyli się surfować.”Ten odcinek powstał z potrzeby serca. Z potrzeby opowiedzenia, co robić, gdy życie nagle wywraca wszyst...

Nieprzewodnik po Toskanii

22.07.2025 • 24 min

Toskania – kraina artystów, pocztówkowych miasteczek, winnic i... skorpiona w basenie. W tym nieprzewodniku opowiadam o naszym tripie: co mnie zachwyciło, co rozbawiło i dlaczego Toskania naprawdę ...

Nie odkładam marzeń na później – czyli dlaczego podróżuję?

08.07.2025 • 23 min

Dlaczego podróżuję? Bo obiecałam sobie, że nigdy nie spojrzę wstecz z żalem, że czegoś nie zrobiłam. W tym odcinku dzielę się swoją filozofią życia, która sprawia, ze tak czesto pakuje plecak i rus...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 22 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.