Mentionsy Mentionsy
WSZYSTKO I NIC

WSZYSTKO I NIC

Cześć tu Wasza ulubiona podcasterka (albo też nie) mam na imię Agnieszka aka Dexter a to mój podcast WSZYSTKO I NIC. Opowiadam o swoim życiu, doświadczeniach i rozkminach. Staram się motywować Was (i siebie też) do działania i samorozwoj...

79
odcinków
21 27%
z transkrypcją
25.11.2025
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 79 wszystkich

Jakim cudem ukończyłam ultra 100km?

25.11.2025 57 min

Witajcie mordeczki, dziś przychodzę do Was ze storytime o moim biegu 100km w śnieżycy przez las! ENJOYPodcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa.wojciech...

podróże małe i duże

24.10.2025 34 min

Jestem chora, tak więc wzięłam mikrofon i zaczęłam mówić. Dzisiaj troszkę pogaduszek o moich wyjazdach z ostatnich miesięcy. Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Dzięki za to, że jesteś!Podcast ...

szanuj się ku*wa 🎀

02.07.2025 39 min

Dzisiaj troszkę pogaduszek, troszkę motywacji. Miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Dzięki za to, że jesteś!Podcast dodaję nieregularnie, ale za to jestem codziennie na moim insta: instagram: aa...

cele w 2025 - jak je osiągnąć?

11.02.2025 27 min rozdziały

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat postanowień noworocznych i celów. Jeżeli jesteś osobą, która wiecznie powtarza sobie "od poniedziałku" "od pierwszego" "od nowego ...

Świąteczny survival: stresy, szał i zmartwienia

23.12.2024 44 min

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat ŚWIĄT. Święta Bożego Narodzenia często bardziej kojarzą się ze sprzątaniem, stresem i niezręcznymi pytaniami - ponarzekajmy razem!...

DZIENNIK: jak pisać i po co? [seria noworoczna]

20.12.2024 49 min rozdziały

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat MOJEGO DZIENNIKA. Jak go prowadzę, po co to robię i dlaczego ty też powinnaś/powinienes? Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa oso...

Winter Arc to ściema: O faktycznej motywacji i działaniu

06.11.2024 61 min

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami na temat Winter Arc i tego jak faktycznie zmotywować się do działania.  Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkowa osobo! 💕 Podcast dodaję ...

Życiowy Update: Maraton, Przerwa i Nowe Wyzwania

30.10.2024 40 min

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was małą aktualizacją życia: co tam u mnie, co się pozmieniało i jakie mam plany na najbliższy czas. Mam nadzieję, że podczas pogaduszek uda mi się Was zmotyw...

protokół "zmarnowane wakacje"

16.08.2024 42 min

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zmarnowanych wakacjach. Jak uratować resztę wakacji, co zrobić kiedy "nie masz czasu" i inne tematy. Życzę miłego odsłuchiwania wyjątkow...

ZAWSZE W BIEGU: Jak zarządzam czasem, kiedy go "nie mam"

25.07.2024 46 min

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z pogaduszkami o zarządzaniu czasem. U mnie też nie jest tak kolorowo jak mogłoby się zdawać, ale mam parę sposobów jak ten chaos ogarnąć. Życzę miłego o...

20 pare lat i co dalej? – o presji w życiu

14.07.2024 41 min rozdziały

W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z luźną pogadanką o presji, którą można odczuć w wieku 20 paru lat (i nie tylko). Zainspirowal mnie podcast Wywazony Podcast 🌸 Życzę miłego odsłuchiwania ...

Nocny bieg przez las: 23 kilometry w ciemności [STORY TIME]

03.07.2024 49 min

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was ze story time z mojego nocnego, górskiego biegu na 23km tzw. Harda Dwudziestka Trójka. Boję się ciemności, więc było CIEKAWIE. Ż...

Jak zmienić swój MINDSET? [S04E11]

24.04.2024 34 min

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z "radami" odnośnie zmiany podejścia do wyzwań i życia. Kiedyś byłam perfekcjonistką, która bała się podejmować wyzwań ze względ...

Podejmuj SWOJE decyzje [wideo]

04.02.2024 40 min 1 odczytów reklamowych

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was pogaduszkami o tym jak istotne jest podejmowanie SWOICH decyzji. O innych rzeczach też sobie rozkminiam.. jak zawsze. ENJOY. i...

niezręczne spotkania x Erasmus [S04E09]

14.01.2024 50 min rozdziały

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z historyjkami o moich spotkaniach na Erasmusie. Impreza Halloween, piwo z tłumem ludzi z Indii i spotkanie z Niemką - ENJOY! ...

prawie wyleciałam z pracy - historie z gastro PART 2 [S04E08]

29.10.2023 52 min

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z DRUGĄ CZĘŚCIĄ długo wyczekiwanych historii z gastro. To był ciekawy (ponad) rok pracy. ✨ instagram: aa.wojciechowska2 - http...

byłam kelnerką - historie z gastro PART 1 [S04E07]

14.10.2023 37 min rozdziały

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z długo wyczekiwanymi historiami z mojej byłej pracy w gastro. To był ciekawy (ponad) rok pracy. To jest część pierwsza, część d...

ryzykuj. [S04E06]

11.07.2023 50 min

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z mini motywacją do tego, by ryzykować. Yolo moi drodzy instagram: aa.wojciechowska2 - https://www.instagram.com/aa.wojciechow...

kiedy masz gorszy dzień.. [S04E05]

18.04.2023 46 min rozdziały

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi sposobami na gorszy dzień. Nawet pozornie proste czynności mogą sprawić, że Twój dzień nie będzie aż taki zły. Miłego od...

o lęku - nie bój się [S04E04]

05.04.2023 45 min rozdziały

Witajcie wyjątkowe osoby! W tym epizodzie podcastu przychodzę do Was z moimi historiami z życia. O czym te historie? Sytuacje, które mnie stresowały, podczas których odczuwałam lęk i ogromny dyskom...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 4 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Już nie występują (1)
Holo Athletics

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.