Tak właśnie mam
„Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”. My w tym gdybaniu utykamy często.T...
Ostatnie odcinki 80 wszystkich
Przekształć konflikt w bliskość: tajemnice zdrowego partnerstwa!
W dzisiejszym odcinku podcastu, z moim mężem Miłoszem, rozmawiamy o kłótniach, sprzeczkach i konfliktach w parze. Czy można mówić, że są potrzebne lub niezbędne? Czy można zakładać, że stanowią moż...
Odkąd zaczęła terapię, jest nam do siebie dalej!
Wybierając partnera, kierujemy się uczuciem miłości, jasne! - ale pod tym prostym terminem kryje się znacznie więcej. Zakochujemy się przecież w tym, co znamy, w tym co uzupełnia nasze braki, w str...
Jak dzieciństwo kształtuje nasze relacje?
W najnowszym odcinku podcastu zagłębiamy się w świat relacji międzyludzkich, badając, jak więzi doświadczone w dzieciństwie kształtują nas jako dorosłych.Dlaczego bliskość ma dla każdego z nas tak ...
Samoregulacja czy tłumienie? Kluczowe różnice
W tym odcinku podcastu przyjrzymy się różnicy między samoregulacją a tłumieniem emocji. Omówię, jak nasze dzieciństwo i środowisko rodzinne wpływają na rozwijanie umiejętności samoregulacyjnych, a ...
Jak być siostrą tej co umiera? Rozmowa o sile rodzeństwa z Zofią Kowalewską
Niezależnie od tego, czy masz rodzeństwo ta rozmowa będzie dla ciebie! Dlaczego? Bo to rozmowa nie tylko o siostrzeństwie ale i rodzinie, wspólnocie, zranieniach, świadomości, bliskości i reperacji...
A ty gdzie czujesz swoją złość?
W dzisiejszym odcinku podcastu, przedstawiam wam kogoś wyjątkowego. Razem z moim mężem, Miłoszem, rozmawiamy o złości. Miłosz pyta mnie m.in. o rolę złości w naszym życiu czy o możliwą relację z tą...
Literówki terapeutyczne, czyli o potknięciach w relacji klient - terapeuta
Dobrą terapię, bez względu na modalność, tworzy kilka kluczowych elementów. Byłyby to między innymi: dostrojenie, odzwierciedlanie, uważność i empatia, wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa prowadzące...
Jak nieświadomie sabotujemy terapię?
A co gdybym Ci powiedziała, że nie idziesz do przodu w swoim procesie gojenia, bo sam go sabotujesz? Brzmi nielogicznie, zgadza się?W rzeczy samej… dlaczego miałbyś sabotować coś, co ma poprawić ko...
Ukryte konsekwencje Twojej traumy
W ostatnich latach słowo „trauma” zyskało na popularności. Nie dlatego, że jest jej więcej niż kiedykolwiek, ale dlatego, że w wielu przypadkach używa się tego słowa bez zobowiązań, a wręcz luzacko...
Kiedy puszczę to umrę. Dlaczego kontroluję i jak z tego wyjść?
Kontrolowanie, nie jako cecha dojrzałości ale jako wewnętrzny przymus i konflikt. O tym dziś rozmawiamy. O kompulsywnej i pełnej napięcia potrzebie kontroli siebie lub innych.Dlaczego? Skąd to płyn...
Czy trudno nam być przy trudnym? Rozmowa o obecności z Łukaszem Burnosem
Co znaczy być obecnym? Czy obecność jest kontaktem wzrokowym?Konkretnym rodzajem energii? A może wyregulowanym układem nerwowym? Czym różnić się będzie obecność terapeuty względem klienta od o...
To nie dziecko jest problemem! Rozmowa o rodzicielstwie, na poważnie.
W tej rozmowie zachęcam szczególnie do przyglądania się temu wszystkiemu co będzie w was żywo pracowało.Rodzicielstwo i dzieci, to tematy mocno uruchamiające i niezwykle triggerujące. Dziś w p...
Czy Ty także używasz tych zdań?
W dzisiejszym odcinku podcastu rozkładamy na czynniki pierwsze garść popularnych zdań. Popularnych, w kontekście rozwoju osobistego i pracy ze sobą.Będziemy sprawdzać ile prawdy zawierają w sobie p...
Chcę się zmienić! Ile to trwa?
Co znaczy „zmiana” w procesie gojenia? Ile trwa? Jak wygląda ścieżka dochodzenia do zmiany? Kiedy nasza zmiana może być trwała?Zapraszam do wysłuchania nowego odcinka podcastu Okolic Ciała. Bierzci...
Bliżej z porodem. Rozmowa z położną Izabelą Dembińską.
Moim dzisiejszym gościem jest osoba niezwykła: wrażliwa, mądra, piękna, widząca ale i wiedząca. Położna Izabela Dembińska na co dzień przyjmująca porody domowe, we wspólnej rozmowie opowiada o tym ...
Samoregulacja. Kiedy narzędzia mam w sobie.
Czym jest samoregulacja? Co znaczy opiekować się swoimi stanami i emocjami? Co znaczy robić przestrzeń na to co jest?Po czym poznajemy reakcje a po czym odpowiedź? ... i którego w swoim życiu chcem...
Już wkrótce wracamy!
U nas krótka, wczesnowiosenna przerwa. Ale tylko w podcastach, bo w Okolicach Ciała praca wre! Już 17.04 premiera mojej drugiej książki “Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narod...
Bajki, kity i półprawdy. Obalamy mity dotyczące ustawień systemowych.
Ustawienia systemowe. Przez jednych nazywane szarlatanerią, przez innych wyjątkowym narzędziem terapeutycznym. Czym są i jaka stoi za nimi historia? Wchodzimy za kulisy pracy praktyka ustawień syst...
Czym jest dożywanie i dlaczego warto stawać do pracy ze sobą?
Gojenie się… czyli co?Przeżywanie i dożywanie… czyli jak? W dzisiejszym odcinku opisujemy konkretnie, krok po kroku na czym polega praca ze sobą. Co to znaczy pracować z przeszłością? Co znaczy prz...
Bez tego nie ma gojenia. O uzdrawianiu relacji z naszymi opiekunami.
Jeśli czujesz, że chcesz rozpocząć swój proces gojenia to zapraszam Cię serdecznie do grupy warsztatowej "Jestem". Ruszyła opcja miesięcznej subskrypcji 👉 https://okoliceciala.pl/jestem/ 🧡 W dzisie...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 1 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.