Mentionsy Mentionsy
Samo zdrowie

Samo zdrowie

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie...

764
odcinków
760 99%
z transkrypcją
03.06.2026
ostatni odcinek
67
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 764 wszystkich

Jak skutecznie walczyć z przewlekłą migreną?

03.06.2026 24 min rozdziały 2 mówców

Przewlekła migrena to nie tylko silny ból głowy, ale choroba, która potrafi wyłączyć z życia zawodowego, rodzinnego i społecznego. Choć cierpią na nią setki tysięcy Polaków, dostęp do najnowocześni...

Uroginekologia i urofizjoterapia - kobiece zdrowie bez tematów tabu

02.06.2026 24 min rozdziały 2 mówców

Nietrzymanie moczu, obniżenie narządów rodnych czy problemy z mięśniami dna miednicy dotyczą milionów kobiet, ale wciąż zbyt rzadko się o nich mówi. Jak współczesna medycyna i urofizjoterapia pomag...

Przełom w walce ze stwardnieniem guzowatym?

01.06.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Jeszcze niedawno stwardnienie guzowate często prowadziło do ciężkiej niepełnosprawności i poważnych zaburzeń rozwojowych. Dziś dzięki nowoczesnej diagnostyce i standardom leczenia opracowanym międz...

SM pod kontrolą. Dlaczego leczenie trzeba rozpocząć jak najwcześniej?

30.05.2026 24 min rozdziały 3 mówców

Choroba ta diagnozowana jest często u młodych dorosłych, często w momencie, gdy planują przyszłość, rozwijają karierę i zakładają rodziny. Z okazji Światowego Dnia Stwardnienia Rozsianego rozmawiam...

Na straży natury. Jarek Brodecki i jego przyrodnicza misja

30.05.2026 21 min rozdziały 2 mówców

Uwielbia dzikie miejsca, bagna biebrzańskie, lasy i morze. Od dziecka fascynował się przyrodą. Dziś apeluje i uczy jak każdy z nas może dbać o świat i chronić przyrodę. Na blogu "Lasem Myślący" opo...

Choroba otyłościowa - kiedy problemem są nie tylko kilogramy

28.05.2026 20 min rozdziały 2 mówców

W leczeniu choroby otyłościowej liczy się nie tylko aspekt fizyczny. Otyłość to też ogrom problemów natury psychologicznej; to, jak jesteśmy odbierani przez otoczenie, akceptacja lub jej brak - wpł...

Hemofilia - choroba, z którą dziś można żyć inaczej

27.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Skracała życie, powodowała niepełnosprawność - hemofilia, genetyczna choroba krwi, ma różne oblicza, ale jeszcze niedawno jej konsekwencje były bardzo poważne. Nasz gość, pan Artur Puzio doświadczy...

Hemofilia - jak zmieniło się życie pacjentów

27.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Skracała życie, powodowała niepełnosprawność - hemofilia, genetyczna choroba krwi, ma różne oblicza, ale jeszcze niedawno jej konsekwencje były bardzo poważne. Nasz gość, pan Artur Puzio doświadczy...

Jak wcześnie wykryć cukrzycę ciążową?

26.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Cukrzyca ciążowa może wpływać na zdrowie matki i dziecka, ale dzięki nowoczesnej diagnostyce coraz częściej udaje się ją wcześnie wykryć i skutecznie kontrolować. O zdrowiu przyszłych mam, znaczeni...

Małe kroki do zdrowego życia czyli jak wytrwać w postanowieniach

25.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Dlaczego tak trudno utrzymać zdrowe nawyki mimo dobrych chęci i kolejnych postanowień? O tym, jak skutecznie wprowadzać zmiany w codziennym stylu życia i dlaczego metoda małych kroków często działa...

Między satysfakcją a wypaleniem. Dobrostan lekarzy pod lupą

22.05.2026 24 min rozdziały 3 mówców

Polscy lekarze deklarują satysfakcję z życia prywatnego, ale jednocześnie coraz częściej mówią o przemęczeniu, stresie i problemach z zachowaniem równowagi między pracą a życiem osobistym. O kondyc...

Choroba otyłościowa okiem endokrynologa

21.05.2026 24 min rozdziały 2 mówców

Otyłość to nie problem estetyczny ani "brak silnej woli", lecz przewlekła choroba wpływająca na funkcjonowanie całego organizmu - także układu hormonalnego. Może prowadzić do ponad 200 powikłań zdr...

Choroby jelit - gdy zwykłe wyjście z domu staje się problemem

20.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Dla części osób wyjście z domu oznacza nieustanne sprawdzanie, gdzie znajduje się najbliższa toaleta. Nieswoiste zapalenia jelit to przewlekłe choroby, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne,...

Choroby jelit - gdy zwykłe wyjście z domu staje się problemem

20.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Dla części osób wyjście z domu oznacza nieustanne sprawdzanie, gdzie znajduje się najbliższa toaleta. Nieswoiste zapalenia jelit to przewlekłe choroby, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne,...

Intymność nie znika wraz z diagnozą - o seksualności osób przewlekle chorych

19.05.2026 25 min rozdziały 3 mówców

Seksualność osób chorujących przewlekle wciąż pozostaje tematem tabu - zarówno w gabinetach lekarskich, jak i w relacjach między partnerami. Pacjenci często słyszą, że najważniejsze jest samo przeż...

Fizjoterapeuci alarmują: dzieci mają problemy z ruchem

18.05.2026 24 min rozdziały 2 mówców

Coraz więcej dzieci i nastolatków ma problemy z podstawową sprawnością ruchową - nie potrafią wykonać prostych ćwiczeń, mają ograniczoną ruchomość i szybko nabawiają się przeciążeń. Specjaliści ala...

Rok Profilaktyki Zdrowotnej. Czy Polacy zaczną się badać?

15.05.2026 24 min rozdziały 3 mówców

Profilaktyka ma być jednym z najważniejszych tematów zdrowotnych 2026 roku. Sejm ustanowił go Rokiem Profilaktyki Zdrowotnej, podkreślając znaczenie wczesnej diagnostyki, regularnych badań i zmiany...

Zdrowe stopy latem. Jak wybierać obuwie?

14.05.2026 20 min rozdziały 2 mówców

Lekkie sandały, klapki i japonki kojarzą się z wygodą i wakacyjnym komfortem, ale fizjoterapeuci i podolodzy zwracają uwagę, że źle dobrane letnie obuwie może prowadzić do przeciążeń, bólu pięt, od...

Nowoczesne leczenie blizn. To nie tylko poprawa wyglądu

13.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Blizny to nie tylko problem estetyczny - potrafią wpływać na obniżenie samooceny i wpływać na stan psychiczny, nawet ryzyko depresji. Współczesna medycyna ma jednak cały arsenał narzędzi, dzięki kt...

ABCDE czerniaka - zasada, która może uratować życie

11.05.2026 25 min rozdziały 2 mówców

Czerniak przez lata może rozwijać się niemal niezauważenie, a jego pierwsze objawy bywają lekceważone lub mylone ze zwykłymi zmianami skórnymi. Tymczasem liczba zachorowań na ten groźny nowotwór sk...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 206 odcinków w 2024
Rok
2024

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2023

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.