Samo zdrowie
Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie...
Ostatnie odcinki 765 wszystkich
Woda jest warunkiem zachowania zdrowia. Polacy piją jej za mało
- Gdy pijemy za mało wody, wtedy pojawia się zmęczenie, zawroty głowy oraz brak energii. Dość często mylimy poczucie głodu z pragnieniem, zwłaszcza po posiłkach - powiedziała w Polskim Radiu 24 Mon...
Jaskra. Podstępna choroba oczu, która długo nie daje objawów
- Szacuje się, że liczba chorych na jaskrę w Polsce sięga od 800 tysięcy do nawet miliona osób, ale tylko połowa tych przypadków została wykryta. A nie leczona jaskra prowadzi do ślepoty - powiedzi...
PCS. Duży problem ginekologiczny tysięcy Polek
- Dolegliwości bólowe kobiet podczas miesiączkowania, zwróciły uwagę lekarzy na żyły w miednicy mniejszej. Nie zawsze ból miał związek z endometriozą czy infekcjami. Okazało się, że w żył...
Szczepienia przeciwko chorobom zakaźnym. Dorośli też powinni o nich pamiętać
- Obowiązkowe szczepienia w dzieciństwie dają pewną ochronę na resztę życia, ale nie dotyczy to wszystkich chorób. Większość z nich wymaga po latach dawek przypominających. Nowego typu szczepionek ...
Opadające powieki. Fanaberia czy problem medyczny?
Zmęczony wygląd, ból głowy i ograniczone pole widzenia - opadające powieki to nie tylko problem estetyczny, ale również medyczny. Coraz więcej osób decyduje się na blefaroplastykę - prosty, bezpiec...
Nowotwory przewodu pokarmowego. Czy nasza dieta ma na nie wpływ?
- Trzeba pamiętać, że toksyny, które są wynikiem nadmiernego używania środków ochrony roślin w rolnictwie, mają tendencję do kumulowania się w naszym systemie pokarmowych. Dlatego dobór żywności ma...
Niegojące się rany. To efekt problemów z krążeniem krwi
- Niegojące się rany to poważny problem medyczny i psychologiczny pacjentów. Dotyczy to zwłaszcza starszych kobiet, które z tego powodu prawie nie wychodzą z domów. Takich osób jest około pół...
Refluks i zespół jelita drażliwego - skutki życia w biegu, których można uniknąć
Przewlekły stres, szybkie tempo życia, siedzący tryb pracy i nieregularne posiłki - to codzienność, która sprzyja rozwojowi chorób cywilizacyjnych. Do najbardziej uciążliwych i powszechnych należą ...
E -papierosy – zagrożenie, które często bagatelizujemy
- Początkowo e-papierosy traktowane były jako sposób na rzucenie lub ograniczenie palenia, ale dziś mamy wiele dowodów naukowych, że szkodzą one tak samo jak tradycyjne papierosy - powiedział w Pol...
Czy warto zrobić detoks? Fakty i mity
Nie mają sensu wszelkie "detoksy" cukrowe czy kofeinowe, dlatego, że to jest odcięcie szybkie i rewolucyjne danego składnika, który jest używany, więc zaraz organizm zamanifestuje i pokaże nam co t...
Jak odpocząć na urlopie? Po pierwsze zapomnij o zawodowej rutynie
- Trzeba nauczyć się odpoczywać, bo nasz codzienny tryb życia jest trybem zadaniowym. Dlatego w ciągu roku mamy mało czasu dla siebie. Ale podczas urlopu trzeba nawiązać z powrotem bliskie kontakty...
Choroby nerek – uwaga na objawy, które łatwo przeoczyć
- Szacuje się, że od 4 do 5 milionów Polaków, choruje na różną formę niewydolność nerek. Nie zawsze oznacza to branie leków lub stosowanie dializoterapii, choć choroba otyłościowa może prowadzić do...
Nowe metody leczenia raka płuc – coraz większe szanse na życie
Spersonalizowane terapie, immunoterapia i opracowanie nowej generacji leków. O nowych, rewolucyjnych metodach leczenia i szansach dla chorych mówił w Polskim Radiu 24 onkolog kliniczny prof. D...
Mikrobiota chroni przed chorobami. Warto ją wspierać odpowiednią dietą
- Prowadzenie zdrowego stylu życia, najbardziej pomoże naszej mikrobiocie. Trzeba stosować probiotyki tylko w razie konieczności. Nasza mirobiota tworzy się w ciągu dwóch pierwszych lat naszego życ...
Kleszcze przenoszą boreliozę. Trzeba o tym pamiętać na urlopie
- Dziś łatwiej jest zostać ugryzionym przez kleszcze, idąc na spacer do parku w Warszawie niż jadąc na grzyby na Mazury. To efekt łagodnych zim, wiele kleszczy nie ginie od mrozów i stale zwiększa ...
Wyjazd na wakacje nie może zwalniać z terapii. Pamiętajmy o zaleceniach lekarzy
- Do wakacji trzeba się przygotować. Powinniśmy zabrać ze sobą niezbędne leki np. kardiologiczne lub na cukrzycę do miejsc, gdzie będziemy wypoczywać, bo w egzotycznych krajach może nie być do nich...
Fala upałów. Zadbajmy o naszych seniorów
- Dla starszych osób tzw. rezerwa organizmu, czyli to co nie jest problemem dla osób młodych np. z powodu upału lub zimna, jest bardzo mała. Wysokie temperatury są dużym kłopotem, bo procesy termor...
Dzieci na koloniach. Psycholożka radzi, jak nie zepsuć im wakacji
- Rodzice przesadzają w obawach o swoje dzieci. Gdy pierwszy raz jadą one np. na kolonie letnie, ten lęk jest znacznie większy niż u ich pociech - mówiła w Polskim Radiu 24 Małgorzata Matusiak, psy...
Szanse i zagrożenia. AI w służbie ochrony zdrowia
- Sztuczna inteligencja ułatwia diagnostykę i zmniejsza kolejki do lekarzy, ale trzeba do tego typu wskazań podchodzić z pewnym sceptycyzmem, bo w wielu wypadkach może podawać błędne diagnozy - mów...
Zaćma dotyka wielu Polaków. Jak chronić oczy?
Na zaćmę w Polsce cierpi około 800 tysięcy osób - i nie są to wyłącznie seniorzy. Coraz częściej diagnozę słyszą także czterdziestolatkowie. Okulista prof. Jacek Szaflik wyjaśnia, co może przyspies...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.