RTCK Espresso ☕️ [#5] Jak dobrze spać? O śnie słów kilka

Zaczynamy nową serię video-podcastu, którą nazwaliśmy RTCK Espresso!  Codziennie o 5:30 rano pojawi się krótki odcinek, w którym przekażemy Wam jedną, konkretną inspirację na dany dzień - szybkie espresso ☕️   Dzisiaj powiemy o śnie - jak spać i jak się wysypiać.   #RTCKespresso #Inspiracja #Kawa   Zapraszamy również do RTCK SHOW! ➜ https://bit.ly/RTCKshow  oraz Akademii RTCK ➜ https://akademia.rtck.pl/   🚸 GOSPODARZE programu:  ➜ Michał Szczepanek - Twórca Akademii RTCK 🎓  https://www.instagram.com/michalszczepanek.pl/  📚 BookTube Michała (kanał o książkach): https://www.youtube.com/channel/UCCi64qlIays4d4be3ikCTUA   ➜ Piotr Piwowar - Budowniczy Mediów RTCK  - https://www.instagram.com/__piwowar__/  🎙️ PODCAST RTCK ➜ https://www.rtck.pl/kategoria/podcasty/  ▶️ PODCAST RTCK NA YT ➜ http://bit.ly/podcastRTCKnaYouTube  🎥 VLOG POWSZEDNI RTCK ➜ http://bit.ly/VlogPowszedniRTCK