Przystanek Niedźwiedź
Cześć, tu Robert Zawadziński. Przystanek Niedźwiedź to opowieść o zmianie, która uratowała mi życie. Startowałem z wagą 162 kg – dziś, lżejszy o ponad 50 kg, jako trener „Chodzę Bo Lubię”, zawodnik Triton Konin i instruktor NW4Konin, pom...
Ostatnie odcinki 59 wszystkich
019: Życzenia wielkanocne, Marcin Kurzawiński - bonus, Odwaga bycia sobą, Beczka soli - Myśli Starego Żubra
W dzisiejszym podcaście słów kilka o MarszoBiegu - Bóg przemawia w ciszy i moim udziale, niepublikowany fragment rozmowy z Marcinem Kurzawińskim o niewłączonych zegarkach i moim pierwszym półmarato...
018: Marcin Kurzawiński - motywacja, modlitwa, majonez, MarszoBieg - Bóg przemawia w ciszy
Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Marcinem Kurzawińskim, człowiekiem elektrownią dobrej i pozytywnej energii… Rozmowa o motywacji, bieganiu, bólu, naturze, majonezie, radości, modlitwie, bieganiu ...
017: Marcin Kurzawiński - zapowiedź rozmowy z pomysłodawcą MarszoBiegu - Bóg przemawia w ciszy
Przystanek Niedźwiedź. Ja jestem Niedźwiedź i zapraszam do wysłuchania rozmowy z Marcinem Kurzawińskim, człowiekiem elektrownią dobrej i pozytywnej energii… Rozmowa o bieganiu, bólu, radości, modli...
016: Przystanek Niedźwiedź. Marzena Pałasz - dietetyk, w cudzesach zespół KERS
Dziś rozmawiam z dietetykiem Marzeną Pałasz o ilościach posiłków, rozkładaniu ich w czasie w ciągu dnia, podjadaniu oraz nowej książce a w cudzesach zagra zespół Kers, którego nowy singiel ukazuje ...
015: Przystanek Niedźwiedź. Podsumowanie lutego 2021, Trening Muflona, Paula Klama "Deklinacja Przyjaciela", Cudzesy
Szybkie podsumowanie aktywnej zmiany - luty 2021. Dzisiejszy podcast odpowie też jak to z tym biegiem/treningiem Muflona jest oraz ile ja śmignąłem kilometrów i ile spaliłem kalorii. W dziale CUDZE...
014: Przystanek Niedźwiedź. Dzień Myśli Braterskiej 2021, Krzysztof Stankiewicz, gwoździem w płot, przyrzeczenie, bohaterski Ksawery
Dziś dla wszystkich harcerzy i skautów jest dzień bardzo szczególny. Dziś jest dzień myśli braterskiej! 22 lutego obchodzimy rocznicę urodzin założyciela skautingu sir Roberta Baden Powell oraz jeg...
013: Przystanek Niedźwiedź. Walentynki 2021!
Serduszka, kwiatki, przytulaski, misiaczki, buziaczki, czułe westchnienia, czekoladki… Oj same słodkości! Walentynki 2021! Martyna Jakubowicz - Kołysz mnie https://www.youtube.com/watch?v=M2B38RsTY...
012: Przystanek Niedźwiedź. Adam Maciejewski - trener personalny
Z Adamem Maciejewskim, trenerem personalnym rozmawiam o ulubionych dniach tygodnia, jedzeniu, porównywaniu zdjęć, motywowaniu, treningach i generalnie o tym czy trener personalny jest potrzebny i c...
011: Przystanek Niedźwiedź. Ewelina Miernik
Rozmowa z Eweliną Miernik o koronawirusie, śmiganiu karetką, zbieraniu grzybów, strachu, bieganiu, aktywności, rowerach, szczepieniach… No i wiadomo już czy Niedźwiedź się zaszczepi! Bądźmy w konta...
010: Przystanek Niedźwiedź. Moje pierwsze 100! WOŚP. Pączek Run 2021.
Moja pierwsza w tym roku setka! Check lista. WOŚP. Pączek Run 2021. Moja check lista http://aktywnazmiana.pl/przystanekniedzwiedz/check_lista.pdf Pączek Run 2021 https://elektronicznezapisy.pl/even...
009: Przystanek Niedźwiedź. Plany, planowanie, zbieranie wspomnień... 2021 wystartował
Mamy początek roku 2021 i być może część z Was ma już jakieś plany na ten rok. Część z Was być może nawet już zdążyła zrezygnować z postanowień noworocznych. Idąc jednak na fali entuzjazmu jaki wią...
008: Przystanek Niedźwiedź. Alicja Tomaszewska - Mr Fmoll
Nikt nie pamięta gdzie dokładnie wydarzyła się ta historia. Wiadomo jedynie, że było to jakieś małe miasteczko u podnóża potężnych gór. Nie mieszkało tam wielu ludzi, mimo to wąskie uliczki były st...
007: Przystanek Niedźwiedź. 4 Noworoczna "Piątka" z Konin RUN
4. Noworoczna "Piątka" z Konin RUN. Byłem, zobaczyłem, pobiegłem, nowy rok rozpocząłem! Bądźmy w kontakcie [email protected] www.instagram.com/10niedzwiedzi/
006: Przystanek Niedźwiedź. Miało być podsumowanie roku, ale wyszło coś innego...
Końcówka 2020 roku. Cokolwiek bym nie robił myślenie o dzisiejszym podcaście prowadzi mnie do podsumowania. Podsumowania roku? A może ostatnich dwóch lat walki? Walki o samego siebie? Czy jest się ...
005: Przystanek Niedźwiedź. Wigilia
Moje podcasty pewnie by nie powstawały gdyby nie udział w projekcie Aktywnej Zmiany i przez to, co udało mi się w tym projekcie osiągnąć. Jeśli słuchasz przystanku niedźwiedź po raz pierwszy to zac...
004: Przystanek Niedźwiedź. Dieta w święta?
Święta atakują nas ze wszystkich stron. Zapachy, smaki… widoki tych wszystkich potraw… widoki wszystkich reklam jedzenia w telewizji. 24 godziny na dobę. Jak nie zwariować? Aktywnie Zmieniaj Siebie...
003: Przystanek Niedźwiedź. Mikołaje atakują!
Aktywnie Zmieniaj Siebie! Przystanek Niedźwiedź stanął tym razem w Golinie na treningu Klubu Wartko - 6 grudnia 2020. Aktywna Zmiana to oprócz diety także aktywność fizyczna. Dziś relacja z trening...
002: Przystanek Niedźwiedź. Aktywnie Zmieniaj Siebie
AZS… Ten skrót kiedyś kojarzył mi się wyłącznie z Akademickim Związkiem Sportowym. Od 2019 to także skrót jednej z największych przygód mojego życia jaka mi się przytrafiła… Aktywnie Zmieniaj Siebi...
001: Przystanek Niedźwiedź. Skąd się wziąłem.
Uspokajając słuchaczy ta zapowiedź oraz szykowany podcast nie będzie historią mojego życia. Nazywam się Robert 10 Niedźwiedzi Zawadziński i w 2019 roku wziąłem udział w programie Aktywnie Zmieniaj ...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.