Przerwa na Emocje
Projekt fundacji „NIE WIDAĆ PO MNIE”. Wraz z naszym zespołem specjalistów i zaproszonymi gośćmi, pragniemy dotrzeć do każdej młodej osoby, która może się borykać z trudnościami emocjonalnymi. Nasz podcast będzie pełen inspirujących his...
Ostatnie odcinki 10 wszystkich
Jak chronić mózg przed stresem
Dziś porozmawiamy o tym czym naprawdę jest stres i jak sobie z nim radzić? Czym są uzależnienia? Jak wygląda mechanizm powstawania uzależnień? Gościnie: Julia Gleń i Wiktoria Luchowska Prowa...
School Vibes – codzienność szkolna
Jakie są czynniki, które wpływają na naszą samoocenę? W jaki sposób porównywanie się do innych osób może wpływać na nasze relacje i zachowania? W jaki sposób relacje z nauczycielami w okresie...
Sztuka komunikacji
W dzisiejszym odcinku poruszamy tematy związane z komunikacją, akceptacją i szczerością. Omawiamy znaczenie słuchania i zrozumienia drugiej osoby, tworzenia przestrzeni do rozmowy opartej na zaufan...
Problem BULLYINGU zaczyna się i kończy na nas
W dzisiejszym odcinku omówimy formy przemocy psychicznej. Zastanowimy się jakie są przyczyny przemocy rówieśniczej i jakie czynniki mogą chronić nas przed przemocą. Gościni: Marta Zambrowska...
Poza limitami- przekształcanie niepełnosprawności w sprawność
Jakie są czynniki, które przyczyniają się do niepełnosprawności? Jakie są konsekwencje braku dostępności otoczenia dla osób z niepełnosprawnością? Czym jest akceptacja? Jak akceptacja wpływa na oso...
Jak środowisko domowe wpływa na odbiór otaczającego cię świata?
Jakie wzorce zachowań i relacji obserwujemy w naszym środowisku domowym? W jaki sposób te wzorce wpływają na nasze przekonania i sposoby komunikacji? Jak zdrowa i wspierająca rodzina może przyczyni...
Sharing is caring – zdrowy styl życia, a zdrowie psychiczne.
Jaki wpływ na nasze samopoczucie ma nasz styl życia? Czym są zdrowe nawyki i jak je budować? Odpowiedzi na te i inne pytania, znajdziecie w rozmowie z naszymi specjalistkami. Gościnie: ...
Porozmawiajmy o seksualności
W dzisiejszym odcinku poruszamy temat seksualności u młodzieży. Mówimy o wyzwaniach, z którymi młodzi ludzie mogą się spotkać w procesie odkrywania swojej tożsamości seksualnej. Przedstawiamy także...
Dar i moc odwagi emocjonalnej - Dlaczego czujesz to co czujesz?
W kolejnym odcinku odkrywamy tajemnicę naszych emocji i dowiadujemy się, dlaczego czujemy to, co czujemy. Emocje są nieodłączną częścią naszego życia, ale często nie zdajemy sobie sprawy, skąd się ...
O depresji młodzieży. Czy milczenie faktycznie jest złotem?
Czym jest depresja? Gdzie szukać pomocy? Dziś odpowiemy na te oraz wiele innych pytań dotyczących depresji wśród młodych osób. Prowadzący: Łukasz Grzanek Gościnie: Marta Mikołajczuk Maja Dudkowska...