Mentionsy Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu

Power Walk - podcast w ruchu

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje...

858
odcinków
858 100%
z transkrypcją
19.09.2024
ostatni odcinek
63
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 858 wszystkich

S03_#88 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Maciej Dębski

19.09.2024 • 19 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Power Walk, który zaproponował Maciej: Natalia Hatalska: Wskaźnik dobrostanu ➡️ link⁠⁠ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.yo...

S03_#87 Zdrowie skóry i stawów – czy i jak pomaga kwas hialuronowy? | Artur Wilandt

18.09.2024 • 26 min 3 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum: ✅ ...

S03_#86 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz

17.09.2024 • 15 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który polecił Mateusz : Gram praktyki | Joanna Flis ➡️ link ⁠Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️...

S03_#85 Wrześniowy Power Walk Challenge #3 | Produktywność | Gosia Pielichowska

16.09.2024 • 18 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy,...

S03_#84 Dlaczego trzeba uczyć dzieci radzenia sobie z błędami, porażkami i wyzwaniami? | Jarek Łojewski

15.09.2024 • 28 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy,...

S03_#83 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Marek Kamiński

14.09.2024 • 20 min 2 mówców

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który polecił Marek: Dlaczego warto przyjechać na Kongres Mocy? ➡️ link Podcast w ruchu, łączymy wiedzę ...

S03_#82 Komunikacja z pacjentem i jej wpływ na skuteczność leczenia | Wojciech Herra

13.09.2024 • 15 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy,...

S03_#81 Jak? Wystarczy 20 minut spaceru o poranku! | Gosia Pielichowska

12.09.2024 • 14 min

Power Walk, który zaproponowała Gosia Pielichowska:Natalia Hatalska: Książki które mnie inspirują ➡️ link Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠...

S03_#80 Jak dostroić ciało i umysł? | Sebastian Forenc

11.09.2024 • 21 min

W formie video żebyście mogli zobaczyć prezentowane ćwiczenia, dostrajające ciało i umysł. Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Więcej Power Walków video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠...

S03_#79 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz

10.09.2024 • 13 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Power Walk, który zaproponował Mateusz: ✅ ⁠Janina Bąk: PO CO być życzliwym w sieci? Czyli o hejcie w internecie ➡️ link⁠ Wersja video na naszym ka...

S03_#78 Wrześniowy Power Walk Challenge #2 | Produktywność | Gosia Pielichowska

09.09.2024 • 18 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#77 O Młodych Głowach, radzeniu sobie z trudnościami oraz o wartości relacji | Martyna Wojciechowska

08.09.2024 • 32 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#76 Codzienna dawka energii i inspiracji z samego rana | Mateusz Kusznierewicz

07.09.2024 • 12 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#75 Tak social media niszczą produktywność | Maciej Dębski

06.09.2024 • 20 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#74 Więcej energii na cały dzień! Dołącz do nas o poranku | Gosia Pielichowska

05.09.2024 • 4 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#73 Czego nie wiemy o Bahamach? | Walk and practice your English | Mark Holowesko

04.09.2024 • 26 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#72 Spacer, który działa: zyskaj motywację na cały dzień! | Mateusz Kusznierewicz

03.09.2024 • 8 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ To był live ze spaceru o 6:15, wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ link do wspomnianego Power Walk-...

S03_#71 Wrześniowy Power Walk Challenge #1 | Produktywność: czas, start! | Gosia Pielichowska

02.09.2024 • 21 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#70 Spacer po miasteczku Benodet we francuskiej Bretanii | Mateusz Kusznierewicz

01.09.2024 • 15 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

S03_#69 Spacer po The Last Bookstore w Los Angeles | Marek Kaminski

31.08.2024 • 17 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, w...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
3
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
23
11% z 202 odcinków w 2026
Rok
2026
1
Longevity Center
Pierwszy: 04.02 · Ostatni: 26.02
5 odcinków
2
E-Faktor
Pierwszy: 27.05 · Ostatni: 02.09
4 odcinków
3
eFaktor S.A.
Pierwszy: 03.03 · Ostatni: 17.03
2 odcinków
Ogon: 9 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
tabletki na złość Exotica gimnastyka akrobatyczna na poręczach, na koźle Instytut Mikroekologii Audioteka zuzaziomecka.com Yokohama Kuba Sport Multilife
Autopromocja: Power walk (3)
Własne marki nadawcy, liczone osobno od reklamodawców.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (9)
Audioteka Kuba Sport tabletki na złość E-Faktor eFaktor S.A. Exotica + 3
Powracający (4)
Yokohama Power walk Multilife Longevity Center
Już nie występują (3)
Nikalab Benefit Systems Urząd Dzielnicy Mokotów

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 41 min

Kody promocyjne

Instytut Mikroekologii
POWER10