Mentionsy Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu

Power Walk - podcast w ruchu

Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia. Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje...

849
odcinków
849 100%
z transkrypcją
20.10.2024
ostatni odcinek
64
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 849 wszystkich

S04_#29 Power Nordic Walking z Festiwalem Holistika | Mateusz Kusznierewicz

20.10.2024 • 21 min 4 mówców

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

S04_#28 Magiczne poranki każdego dnia | Tadeusz Czepukojć

19.10.2024 • 25 min 3 mówców

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

S04_#27 Esencjalizm - jak robić mniej a osiągać więcej | Greg Albrecht

18.10.2024 • 30 min 2 mówców

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

S04_#26 Detoks po wakacjach - czy ma sens? | Gosia Pielichowska

17.10.2024 • 26 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

S04_#25 Inspirują mnie osoby, które pomagają innym | Mateusz Kusznierewicz

16.10.2024 • 14 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

S04_#24 Dieta przeciwnowotworowa w europejskim dniu walki z rakiem piersi | Gosia Pielichowska

15.10.2024 • 28 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? C...

S04_#23 Październikowy Power Walk Challenge #2 | Bez przełomu, ale z wdzięcznością | Maciej Dębski

14.10.2024 • 22 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 dr Maciej Dębski, pracownik nauko...

S04_#22 Marsz Mocy | Marek Kamiński

13.10.2024 • 28 min 5 mówców

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na spacer! Marek Kamiński to znany podróżnik i filozof. Pierwszy człowiek, który zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku. Założyciel Fun...

S04_#21 Spacer po włoskim San Remo | Mateusz Kusznierewicz

12.10.2024 • 33 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk twój podcast w ruchu. Partnerem strategicznym projektu jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do do...

S04_#20 Kod emocji, zrozumieć siebie | Wojtek Herra

11.10.2024 • 25 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na spacer! Gospodarzem tego odcinka jest Wojtek Herra. ✅ ekspert w obszarze sprzedaży ✅ popularyzator koncepcji Value Based Selling ✅ au...

S04_#19 Aktywność od rana | Mateusz Kusznierewicz

10.10.2024 • 7 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Power Walk, który zaproponował Mateusz: ✅ Dł...

S04_#18 O poczuciu własnej wartości i pewności siebie | Tatiana Mindewicz-Puacz

09.10.2024 • 31 min 3 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Wersja video na naszym kanale na YT: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

S04_#17 Spieszę z po-mocą | Mateusz Kusznierewicz

08.10.2024 • 26 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Wersja video na naszym kanale na YT ➡️ Link...

S04_#16 Październikowy Power Walk Challenge #1 | Regularna aktywność fizyczna | Maciej Dębski

07.10.2024 • 20 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

S04_#15 Gdynia płynie mi we krwi | Arkadiusz Brzęczek

06.10.2024 • 44 min 3 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

S04_#14 Co widzimy w sobie dobrego? | Ewa Woydyłło-Osiatyńska

05.10.2024 • 36 min 3 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Gościem tego odcinka jest Ewa Woydyłło-Osiat...

S04_#13 Wyzwanie czy problem - ustalmy to wreszcie! | Rafał Bortliczek

04.10.2024 • 28 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌 Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

S04_#12 Jak opóźnić procesy starzenia i żyć zdrowiej? | Gosia Pielichowska

03.10.2024 • 15 min

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum...

S04_#11 Skąd się biorą nowe pomysły? | Janina Bąk

02.10.2024 • 30 min 2 mówców

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Wersja video na naszym kanale na YT : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Power_Walk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Możesz również wybrać inny Power Walk z naszego archiwum...

S04_#10 Poranny spacer pełen energii i inspiracji | Mateusz Kusznierewicz

01.10.2024 • 13 min

Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk! Power Walk, który zaproponował Mateusz: ⁠✅ Ćwicz angielski z mistrzem! | Power Walk | John Bertrand ➡️ link Wersja vid...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
6
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
26
8% z 329 odcinków w 2025
Rok
2025
1
Multilife
Pierwszy: 17.09 · Ostatni: 24.12
11 odcinków
2
Nikalab
Pierwszy: 29.09 · Ostatni: 11.12
5 odcinków
3
Longevity Center
Pierwszy: 02.10 · Ostatni: 25.12
4 odcinków
4
Yokohama
Pierwszy: 24.11 · Ostatni: 09.12
3 odcinków
5
Urząd Dzielnicy Mokotów
Pierwszy: 20.11 · Ostatni: 04.12
3 odcinków
6
Benefit Systems
Pierwszy: 16.09 · Ostatni: 24.12
2 odcinków
Autopromocja: Power walk (1)
Własne marki nadawcy, liczone osobno od reklamodawców.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (7)
Yokohama Power walk Nikalab Multilife Longevity Center Benefit Systems + 1

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 36 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.