Mentionsy Mentionsy
Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/

128
odcinków
128 100%
z transkrypcją
05.02.2026
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 128 wszystkich

wszystkie odcinki →

128. Wewnętrzny glow up!

05.02.2026 • 15 min

Glow up, który dzisiaj zaczniesz, to moment, w którym przestajesz się spinać, tłumaczyć i udowadniać, że zawsze sobie sama dasz radę. W tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam mówię o glow up od śro...

127. Milczę, bo tak wypada

22.01.2026 • 11 min

Milczę, bo tak wypada. Podcast Nie tylko dla mam odc. 127

126. Jak odzyskać siebie, gdy przez lata byłaś „dla wszystkich”

08.01.2026 • 10 min

Przez długi czas wszystko było jasne: ktoś czegoś potrzebował, więc ty byłaś. Dla dzieci, dla domu, dla pracy, dla bliskich. Dni mijały, zadania się odhaczały, a ty funkcjonowałaś sprawnie, odpowie...

125. Regulowanie emocji u dorosłych i dzieci. Jak przestać krzyczeć

03.10.2025 • 12 min

W tym odcinku rozmawiam o regulowaniu emocji u dzieci, dlaczego jest to tak ważne i jak ogromny wpływ ma na dorosłe życie.Zaczynam od tego, co dzieje się z osobami, które nie nauczyły się radzić so...

124. Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej?

23.11.2024 • 15 min

Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej? Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu poświęconego wychowaniu dzieci! Dziś zajmiemy się ważnym tematem – deficytem uwag...