Mentionsy Mentionsy
Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Nie Tylko Dla Mam - rozmawiamy o dzieciach i wychowaniu

Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/

128
odcinków
128 100%
z transkrypcją
05.02.2026
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 128 wszystkich

wszystkie odcinki →

128. Wewnętrzny glow up!

05.02.2026 15 min

Glow up, który dzisiaj zaczniesz, to moment, w którym przestajesz się spinać, tłumaczyć i udowadniać, że zawsze sobie sama dasz radę. W tym odcinku podcastu Nie tylko dla mam mówię o glow up od śro...

127. Milczę, bo tak wypada

22.01.2026 11 min

Milczę, bo tak wypada. Podcast Nie tylko dla mam odc. 127

126. Jak odzyskać siebie, gdy przez lata byłaś „dla wszystkich”

08.01.2026 10 min

Przez długi czas wszystko było jasne: ktoś czegoś potrzebował, więc ty byłaś. Dla dzieci, dla domu, dla pracy, dla bliskich. Dni mijały, zadania się odhaczały, a ty funkcjonowałaś sprawnie, odpowie...

125. Regulowanie emocji u dorosłych i dzieci. Jak przestać krzyczeć

03.10.2025 12 min

W tym odcinku rozmawiam o regulowaniu emocji u dzieci, dlaczego jest to tak ważne i jak ogromny wpływ ma na dorosłe życie.Zaczynam od tego, co dzieje się z osobami, które nie nauczyły się radzić so...

124. Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej?

23.11.2024 15 min

Jakie są symptomy deficytu uwagi i nadruchliwości psychoruchowej? Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu poświęconego wychowaniu dzieci! Dziś zajmiemy się ważnym tematem – deficytem uwag...