Mentionsy Mentionsy
Mentalista Świadomie o Nieświadomym

Mentalista Świadomie o Nieświadomym

„Świadomie o Nieświadomym" to podcast, w którym Mentalista Tomasz Łuczak odkrywa mechanizmy ludzkiej psychiki, podświadomości i mowy ciała, byś mógł je w końcu zrozumieć i świadomie zmienić.To podcast dla mężczyzn, którzy chcą lepiej roz...

30
odcinków
30 100%
z transkrypcją
29.09.2026
ostatni odcinek
26
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 30 wszystkich

Rytuały, które utrzymują rodzinę razem. Dlaczego wspólne nawyki są silniejsze niż wielkie gesty | Tomasz Mentalista

29.09.2026 • 11 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Rytuały, które utrzymują rodzinę razem. Dlaczego wspólne nawyki są silniejsze niż wielkie gesty | Tomasz MentalistaRodzinę rzadko budują...

Słowa, które ranią na lata. Jak Twój język w kłótni kształtuje to, kim jesteś w oczach rodziny | Tomasz Mentalista

24.09.2026 • 10 min

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Słowa, które ranią na lata. Jak Twój język w kłótni kształtuje to, kim jesteś w oczach rodziny | Tomasz MentalistaW złości łatwo powiedz...

Mężczyzna po zdradzie. Jak odbudować związek | Tomasz Mentalista

22.09.2026 • 12 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Mężczyzna po zdradzie. Jak odbudować związek | Tomasz MentalistaZdrada potrafi w jednej chwili zniszczyć zaufanie budowane przez lata. P...

Wypalenie zawodowe a dom. Dlaczego zostawiasz resztki siebie rodzinie i jak to zmienić | Tomasz Mentalista

17.09.2026 • 10 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Wypalenie zawodowe a dom. Dlaczego zostawiasz resztki siebie rodzinie i jak to zmienić | Tomasz MentalistaCałą energię zostawiasz w prac...

Kiedy ona zarabia więcej. Jak nie dać się pułapce zranionego ego | Tomasz Mentalista

15.09.2026 • 10 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Kiedy ona zarabia więcej. Jak nie dać się pułapce zranionego ego | Tomasz MentalistaKiedy partnerka zaczyna zarabiać więcej, łatwo uruch...

Teściowa w małżeństwie. Jak stawiać granice rodzinie bez wypowiadania wojny | Tomasz Mentalista

10.09.2026 • 12 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Teściowa w małżeństwie. Jak stawiać granice rodzinie bez wypowiadania wojny | Tomasz MentalistaDobre intencje rodziny potrafią szybko za...

Pieniądze w związku. Jak przestać kłócić się o pieniądze i zacząć grać do jednej bramki | Tomasz Mentalista

08.09.2026 • 12 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Pieniądze w związku. Jak przestać kłócić się o pieniądze i zacząć grać do jednej bramki | Tomasz MentalistaPieniądze rzadko są tylko o p...

Mężczyzna bez przyjaciół. Dlaczego izolacja społeczna niszczy Ciebie i Twój związek | Tomasz Mentalista

07.09.2026 • 10 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Mężczyzna bez przyjaciół. Dlaczego izolacja społeczna niszczy Ciebie i Twój związek | Tomasz MentalistaZ czasem coraz rzadziej widujesz ...

Seks po latach. Jak rozmawiać o potrzebach w sypialni, żeby nikt nie czuł się atakowany | Tomasz Mentalista

05.09.2026 • 12 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.🎙️ Seks po latach. Jak rozmawiać o potrzebach w sypialni, żeby nikt nie czuł się atakowany | Tomasz MentalistaPo latach związku łatwo przes...

Jak odnaleźć życiową misję, która nada Ci siłę i chęci do życia

04.09.2026 • 12 min

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.Jak odnaleźć życiową misję, która nada Ci siłę i chęci do życiaMożesz mieć pracę, pieniądze i poukładane życie, a mimo to czuć pustkę i bra...

Tłumione emocje z dzieciństwa sterują dorosłym życiem

16.08.2026 • 7 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.To, co przeżyłeś jako dziecko, wciąż steruje Twoimi reakcjami jako dorosłego mężczyzny. Wybuchasz, wycofujesz się albo zamykasz, nie rozumi...

Uzależnienie od ekranu. Smartfon kradnie Ci związek

15.08.2026 • 8 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.Wieczór, jesteście razem na kanapie, ale każde z Was wpatrzone we własny ekran. Telefon obiecuje chwilę odpoczynku, a po cichu okrada Cię z...

Niewidzialny mężczyzna. Twoje potrzeby przestały się liczyć

14.08.2026 • 8 min • rozdziały

Hey! I'd love to hear your thoughts, send me a voice note.Stawiasz wszystkich przed sobą (żonę, dzieci, pracę), a swoje potrzeby od lat odkładasz na później. Z czasem czujesz się jak mebel we własn...

Sztuka przeprosin

13.08.2026 • 7 min • rozdziały

„Przepraszam" rzucone byle szybciej zakończyć kłótnię nie naprawia niczego, a często pogłębia ranę. Prawdziwe przeprosiny to nie słowo, lecz postawa. W tym odcinku pokazuję, dlaczego Twoje „przepra...

Dlaczego ona woli koleżanki?

12.08.2026 • 8 min • rozdziały

Kiedyś nie mogła się Tobą nasycić, dziś chętniej wychodzi z koleżankami niż spędza wieczór z Tobą. To jest sygnał, że gdzieś po drodze przestałeś być fascynującym mężczyzną, a stałeś się przewidywa...

Puste obietnice. Twoje „zaraz to zrobię"

11.08.2026 • 9 min • rozdziały

„Zaraz to zrobię", „od poniedziałku się zmienię", „obiecuję, że tym razem naprawdę". Każda niedotrzymana obietnica to mała rysa na zaufaniu. Po latach z tych rys robi się mur. W tym odcinku pokazuj...

Złota klatka. Zazdrość i kontrola

11.08.2026 • 8 min • rozdziały

Wydaje Ci się, że pilnując jej i kontrolując każdy krok, chronisz związek. W rzeczywistości budujesz klatkę, z której ona prędzej czy później zechce uciec. W tym odcinku pokazuję, skąd bierze się p...

Dlaczego kobiety odchodzą?

11.08.2026 • 6 min • rozdziały

Większość mężczyzn myśli, że kobieta odchodzi nagle. Prawda jest taka, że decyzja zapada miesiącami, a czasem latami wcześniej. I to wszystko w ciszy, której nie zauważyłeś. W tym odcinku pokazuję,...

Cień ojca. Relacja z tatą programuje małżeństwo

11.08.2026 • 9 min • rozdziały

Sposób, w jaki dziś traktujesz żonę, w dużej mierze napisał Twój ojciec. Często nieświadomie powielasz jego błędy albo buntujesz się tak mocno, że wpadasz w drugą skrajność. W tym odcinku pokazuję,...

Męska tożsamość. Kim jesteś, kiedy przestajesz grać rolę?

11.08.2026 • 8 min • rozdziały

Mąż, ojciec, pracownik, „silny facet". Przez lata wcielasz się w role, których inni od Ciebie oczekują. Aż pewnego dnia orientujesz się, że nie wiesz już, kim naprawdę jesteś pod tymi maskami. W ty...