Medytacje i Podcast Emocje
Medytacja - Niepokój, Napięcie, ADHD
22.03.2022
·2412 godz 33 min
Czujesz się zestresowany/a? Czujesz napięcie? Jeśli chcesz poczuć, jak Twoje ciało się rozluźnia i stres ustępuje, wypróbuj tej techniki medytacji. :) Medytacje prowadzi nasza terapeutka- Pola Jaroszewska. :)
O odcinku
Czujesz się zestresowany/a? Czujesz napięcie? Jeśli chcesz poczuć, jak Twoje ciało się rozluźnia i stres ustępuje, wypróbuj tej techniki medytacji. :)
Medytacje prowadzi nasza terapeutka- Pola Jaroszewska. :)