MeWell PODCAST
#POGOTOWIE KRYZYSOWE I LĘK -DLACZEGO GO ODCZUWAMY?
06.04.2021
·41 min 4 s
odc. 2 LĘK -DLACZEGO GO ODCZUWAMY?Jedną z najmniej przyjemnych emocji, jaką doświadczamy w naszym życiu jest LĘK. O ile działa na nas krótkoterminowo - jest dla nas dobry, gdyż jest reakcją na zagrożenie. A co jeśli lęk opanowuje nasze ciało i umysł? Z wywiadu Karoliny Cwaliny ze mną dowiecie się, dlaczego warto pracować z własnymi lękami, jakie są ich objawy i rodzaje. Posłuchajcie!
O odcinku
odc. 2 LĘK -DLACZEGO GO ODCZUWAMY?
Jedną z najmniej przyjemnych emocji, jaką doświadczamy w naszym życiu jest LĘK. O ile działa na nas krótkoterminowo - jest dla nas dobry, gdyż jest reakcją na zagrożenie.
A co jeśli lęk opanowuje nasze ciało i umysł?
Z wywiadu Karoliny Cwaliny ze mną dowiecie się, dlaczego warto pracować z własnymi lękami, jakie są ich objawy i rodzaje.
Posłuchajcie!
Jedną z najmniej przyjemnych emocji, jaką doświadczamy w naszym życiu jest LĘK. O ile działa na nas krótkoterminowo - jest dla nas dobry, gdyż jest reakcją na zagrożenie.
A co jeśli lęk opanowuje nasze ciało i umysł?
Z wywiadu Karoliny Cwaliny ze mną dowiecie się, dlaczego warto pracować z własnymi lękami, jakie są ich objawy i rodzaje.
Posłuchajcie!