Mahiola - Logika Organizmu
Ciało pamięta to, o czym głowa wolałaby zapomnieć. Na mahiola.com nie zajmujemy się powierzchownymi objawami – szukamy źródeł. Ten podcast to audialny zapis ścieżki powrotu do biologicznej i emocjonalnej równowagi. Łączymy kropki tam, gd...
Ostatnie odcinki 28 wszystkich
Architektura obecności. Dlaczego po omacku widzi się wyraźniej
„Stało się”. To proste zdanie nie jest kapitulacją, lecz fundamentem nowej architektury życia. W tym odcinku porzucamy infantylne recepty na szczęście i toksyczną pozytywność, by przyjrzeć się rado...
Nie szukaj sensu bo ty jesteś odpowiedzią
Czy sens życia to nagroda, którą znajduje się na końcu drogi, czy może fakt, który wydarza się w każdej sekundzie Twojej obecności?W świecie, który chce nas sprowadzić do statystyki, danych i numer...
Uśmiech - Przestań się uśmiechać, ‚durniu’
Uśmiech jako maska czy świadome narzędzie - debataCzy masz już dość świata, który nieustannie każe Ci wyglądać na szczęśliwego? W dzisiejszym odcinku rozbieramy na części pierwsze przymus pozytywno...
Echo wojny w ciszy domu – dlaczego Twój radar nigdy nie śpi?
Dlaczego ciało po traumie ciągle czuwa, dlaczego drobny kamyk stykający o rynnę Twój układ nerwowy interpretuje jak wystrzał w serce? To dzieło paranoicznego inżyniera – architektura czujności, któ...
Normalna Nienormalność - Oblicza codziennej przemocy emocjonalnej
Codzienna agresja, pogarda i mikroprzemoc kryją się w zwykłych sytuacjach – w sklepie, w pracy, w saunie, w rozmowach ze znajomymi. Ten podcast odsłania mechanizmy „normalnej nienormalności”, pokaz...
Emocjonalna bezdomność - Dzieci, które miały dom, ale nie miały domu
Czy można wychować się w „dobrym domu” i czuć się emocjonalnie bezdomnym? W tym odcinku analizujemy ciche zaniedbanie, które sprawia, że w dorosłości stajemy się „hiper-niezależni”, ale wewnętrznie...
Biologiczna cena emocjonalnego zaniedbania
Głód, którego nie widać. O deprywacji emocjonalnej i chronicznym zmęczeniu.Czy czujesz się wyczerpany, choć Twoje życie wydaje się „poukładane”? W tym odcinku przyglądamy się traumie tego, co się N...
Chroniczne zmęczenie w CPTSD to nie lenistwo
Chroniczne zmęczenie w CPTSD to nie lenistwo. W tym odcinku analizujemy, jak długotrwała trauma i zaniedbania z dzieciństwa trwale zmieniają biologię Twojego organizmu. Złożony stres pourazowy to n...