Mentionsy Mentionsy
Konstelacje Myśli

Konstelacje Myśli

Edyta Prusinowska to autorka bestellerowych książek młodzieżowych, blogerka i fanka herbaty jaśminowej. Konstelacje myśli to miejsce na jej nocne rozmyślania gdzieś pomiędzy pisaniem kolejnej powieści, uczeniem się do egzaminów a kolejny...

19
odcinków
19 100%
z transkrypcją
17.11.2024
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 19 wszystkich

Mój pobyt w Szpitalu Psychiatrycznym

17.11.2024 • 16 min • rozdziały

Mój pobyt w szpitalu psychiatrycznym był trudnym, ale potrzebnym etapem. W tym odcinku dzielę się swoją historią – od momentu przyjęcia i diagnozy, przez codzienność na oddziale, aż po refleksje, k...

Za co kocham jesień

13.10.2024 • 11 min • rozdziały

W tym odcinku dzielę się z Wami moimi powodami, dla których uwielbiam jesień. Od złotych liści spadających z drzew, przez chłodne poranki i zapach deszczu, aż po ciepłe herbaty i wieczory spędzane ...

Poczucie szczęścia

06.08.2024 • 15 min • rozdziały

Jak znaleźć szczęście w codziennych, małych rzeczach? Opowiadam o tym, jak zmieniłam swoje podejście do szczęścia, przestając uzależniać je od spełnienia wielkich marzeń. Dzielę się swoimi doświadc...

Dlaczego wyprowadziłam się z Warszawy

05.02.2024 • 16 min • rozdziały

Dziś chciałabym podzielić się z Wami moją historią, dlaczego zdecydowałam się opuścić Warszawę. Mieszkając w stolicy przez wiele lat, zaczęłam dostrzegać pewne negatywne zmiany, które wpłynęły na m...

Co dała mi terapia?

30.10.2023 • 24 min • rozdziały

Odkrywam, jak terapia zmieniła moje życie i co dała mi w ciągu ostatnich kilku miesięcy. Podzielę się z wami moimi osobistymi doświadczeniami i odkryciami, które były możliwe dzięki terapii. Opowie...

Rok bez alkoholu

15.07.2023 • 20 min • rozdziały

Opowiem Wam o mojej podróży, która rozpoczęła się rok temu, kiedy zdecydowałam się całkowicie zrezygnować z picia alkoholu. Podzielę się z Wami moimi motywacjami i powodami, które skłoniły mnie do ...

Moja relacja z ciałem i walka z obsesją piękna

21.06.2023 • 33 min • rozdziały

W tym odcinku chciałabym podzielić się z Wami moją osobistą historią na temat relacji z własnym ciałem. Opowiem o tym, jak od najmłodszych lat byłam zaabsorbowana pojęciem piękna i jak to wpływało ...

Czuję, że robię za mało czyli o tym, jak próbuję wydostać się z pułapki natłoku obowiązków

04.06.2023 • 21 min • rozdziały

W dzisiejszym odcinku podcastu skupiamy się na jednym z najcenniejszych zasobów, którym dysponujemy - czasie. Podzielę się z Wami moimi doświadczeniami z zarządzania czasem, wyzwaniami, które napot...

Czego nauczyło mnie nagrywanie na Youtube od 9 lat

08.03.2023 • 25 min • rozdziały

Nagrywanie w Internecie ma swoje plusy i minusy. Dzisiaj skupię się na lekcjach, które wyniosłam przez 9 lat życia na świeczniku innych. Opowiem Wam o tym, co uważam o przyjaźni między influenceram...

Co u mnie, czyli terapia, powrót na studia i pisanie wampirzej powieści

27.02.2023 • 15 min

Dwa miesiące bez nagrywania odcinków na podcast, tylko po to, żeby wrócić do Was z nowymi informacjami. W tym odcinku opowiadam Wam o tym, dlaczego zdecydowałam się wrócić na studia, oraz na jaki z...

Mam dość bycia "grzeczną" dziewczynką – o konformizmie, eksperymencie z lemoniadą i mówieniu "nie"

22.12.2022 • 17 min

Gdy całe otoczenie przez całe dzieciństwo powtarza ci, żeby być "grzeczną" dziewczynką, w końcu zaczynasz być "grzeczną" dziewczynką. W dzieciństwie to objawia się nie wpadaniem w kłótnie, siedzeni...

Mieszkanie w mieście czy na wsi? – Odwieczny dylemat, moje spostrzeżenia i plany na przyszłość

27.11.2022 • 21 min

Mieszkam w Warszawie od 3 lat, ale całe dzieciństwo spędziłam na wsi. Dzisiaj opowiem Wam o swojej liście, w której wypisałam plusy życia w wielkim mieście, oraz tym na małej wsi. Porozmawiamy o je...

O chęci ucieczki do innego kraju, czyli jak (nie) radzę sobie z problemami.

06.11.2022 • 19 min

Najbardziej chaotyczny odcinek, w którym opowiadam o mojej chęci ucieczki do innego kraju, za każdym razem, gdy coś w moim życiu idzie nie tak. Staram się przeprowadzić analizę, dlaczego gdy tylko ...

Małe i dziwne rzeczy, które zmieniły moje życie – majtki menstruacyjne, grzyby ceramiczne i worki próżniowe

16.10.2022 • 26 min • rozdziały

Są na świecie takie rzeczy, które wydają się być dziwne, niepotrzebne, a już na pewno nie zapowiada się, że zmienią twoje życie. Moje jednak zmieniły. W tym specyficznym odcinku, opowiem Wam o tym,...

"Truskawkowy Blond" - Reakcja na hejt, Q&A bez spojlerów

08.10.2022 • 23 min

Niedawno odbyła się premiera "Truskawkowego blondu", czyli mojej drugiej książki po "Opowiem o tobie gwiazdom". W tym odcinku opowiadam Wam o dramie, która toczyła się na Tiktoku, o mojej reakcji n...

Dlaczego robię sobie Gap Year – studia, presja społeczna, zdrowie

25.09.2022 • 18 min • rozdziały

Gap year to termin, który odnosi się do okresu pomiędzy etapami życia. Najbardziej popularny jest gap year po studiach i ja właśnie taką przerwę sobie robię. W tym krótkim odcinku podcastu, zdradza...

Dlaczego pokochałam gry komputerowe – Life is Strange, Spiritfarer, Coffeetalk

17.09.2022 • 24 min • rozdziały

Czyli jak z dziewczyny, która nienawidzi gier i planuje wyrzucić konsolę chłopaka za okno – stałam się zapaloną gamerką. W drugiej części podcastu zdradzam Wam listę moich ulubionych gier oraz tłum...

Jak dbam o zdrowie psychiczne - ADHD, OCD, nerwica lękowa

10.09.2022 • 21 min • rozdziały

Zdrowie psychiczne jest bardzo ważne. Coś o tym wiem, bo przez moje niezdiagnozowane w dzieciństwie ADHD, do dzisiaj walczę z nerwicą lękową i OCD. W tym odcinku zdradzam Wam, jak dbam o swoje zdro...

Jak napisałam powieść — moja historia, porady i wasze pytania

03.09.2022 • 22 min

Napisanie powieści to nie lada wyzwanie. Jeśli zastanawialiście się jak znaleźć do tego motywację, stworzyć pisarską rutynę i... się jej trzymać – to zapraszam do przesłuchania tego odcinka. Opowia...