Format.
✵ 2x w miesiącu wtorek 9:00 ✵ W dobrym formacie mieści się wszystko co ludzkie. Format tworzą życzliwi mi ludzie: Intro: Kajetan Gołębiewski 🔗https://www.instagram.com/nagrania.gadania/ Okładka: Mateusz Jaskot 🔗https://www.instagram....
Ostatnie odcinki 79 wszystkich
Weekend przyjaźni
O przyjaźniach damsko-damskich, budowaniu długoterminowych jakościowych połączeń i relacyjnych transformacjach
Trening dorosłości: czy można nie kochać swoich rodziców?
Trening dojrzałości o relacji z rodzicami: o tym czego się na niej uczymy; a czego powinniśmy się oduczyć. O tym jak trudne i jednocześnie ważne są to relacje. O samodzielności i pogoni za byciem d...
25 lekcji na 25 rok życia
O byciu twórcą i odbiorcą swojego życia, o dojrzałości, autorytetach, i tym że życia nie należy uczyć się w teorii.
Pivoting: o obrotach od trudnych decyzji
Jak puścić coś, co jest dla nas dobre? O porażkach, obrotach myśli i moim amsterdamowym pivocie.
Czego nie wiesz o emocjach z "W głowie się nie mieści 2"?
Psychologiczna analiza filmu wartego miliard dolarów: o tożsamości, strunach przekonań, lęku, atakach paniki, pomarańczowej obawie i pokoju na pisanie czarnych scenariuszy.
Księgarnie Amsterdamu
O książkach, osobliwych miejscach i moim mieszkaniu w Amsterdamie. 📍Le Flaneur 📍The English Bookshop 📍Waterstones 📍Amsterdam book market 📍The American Book Centre 📍Athenaeum Boekhandel Spui (🤍)...
Wyprowadziłam się do Amsterdamu
O decyzjach podejmowanych w młodości, poczuciu pogubienia, odważnym doświadczaniu życia i szczurze Antuá.
Pokój luster: jak zatrzymać overthinking?
Czy kolejne analizy prowadzą nas do lepszych decyzji, czy odciągają nas od prowadzenia życia w pełni? A może nadmierne myślenie to mechanizm ego?
Poranny weekendowy szał
Protokół postępowania na moment, w którym mleko się rozlało, a życie się wali. Kaśki playlista: https://open.spotify.com/playlist/0OwYqFNXzwug1cUz5IX8rr?si=03eed368ee3e4643
Czarno-biały perfekcjonizm
O życiowych wahadłach, błędach poznawczych i tym jak poradzić sobie z tym całym perfekcjonizmem.
10 elementów zmiany: Jak zmieniać swoje życie?
Skąd wiedzieć, w którą stronę skierować swoje życie? Czy istnieją ukryte koszty rozwoju? Jak się zmieniać, jednocześnie akceptując miejsce, w którym jesteśmy? Jakich zmian potrzebujemy w życiu? Czy...
Celebracja codzienności
Celebracja, czas, projektowanie radości i pochwała lokalności raz jeszcze
Radykalna akceptacja
Jak wreszcie zaakceptować siebie? Czyli o bajkach, które sobie opowiadamy, bluszczu z Harrego Pottera i mleczach, które mamy w ogrodzie.
14,000 powodów do bycia szczęśliwym
O projektowaniu w życiu radości, relacyjnym szczęściu i moim bielańskim domku na drzewie
Ludzie grubą kreską pisani
O afordancjach, herbacie z grapefruitem i tym co masz wypisane w linii bazowej
Jaki jest twój ulubiony kolor?
Small talk znowu jest sexy, czyli o tym jak gospodynie wiejskie zgrabnie zmniejszają psychologiczne dystanse.
To, co mówimy o innych
O przeżywaniu żałoby, o książkach, które wydają się znajome i o rzeczach, których nie wyrzucił Marcin Wicha
Myślnik: o terapeutycznym potencjale pisania
O pisaniu ekspresyjnym, dziennikowaniu dla zdrowia psychicznego + fizycznego i protokole Pennebaker.
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2024
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.