Mentionsy Mentionsy
Format.

Format.

✵ 2x w miesiącu wtorek 9:00 ✵ W dobrym formacie mieści się wszystko co ludzkie. Format tworzą życzliwi mi ludzie: Intro: Kajetan Gołębiewski 🔗https://www.instagram.com/nagrania.gadania/ Okładka: Mateusz Jaskot 🔗https://www.instagram....

79
odcinków
79 100%
z transkrypcją
12.02.2026
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 79 wszystkich

wszystkie odcinki →

To nie zakochanie. To limerencja.

12.02.2026 29 min

Czym różni się zdrowe zakochanie od lękowego gonienia za drugą osobą? Jakie są 3 składniki miłości? I czym jest limenrencja?

Wyreguluj swój układ nerwowy! Mindfulness kontra stres ft. Filip Turowski

20.01.2026 108 min 2 mówców

Czy wiesz, że pomiędzy bodźcem (tym, co Cię wkurza) a Twoją reakcją (wybuchem złości lub lęku) istnieje przestrzeń? To właśnie tam znajduje się Twoja wolność i spokój. W dzisiejszym odcinku "Format...

Dlaczego nic nie jest już takie samo?

06.01.2026 20 min

O tym jak emocjonalność dorosłego człowieka różni się od emocjonalności dziecka. O tym jak niektóre doświadczenia nam bledną. O roli dopaminy. I o tym co można z tym zrobić.

Wesołych świąt od Izy 🎄

25.12.2025 3 min

Okazywanie wdzięczności za obecność.

Wszystko to kim jestem

09.12.2025 16 min

Jak przeszłość zabarwia nasze doświadczenia teraźniejsze i co ma do tego "Pan samochodzik"?

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
0
0% z 21 odcinków w 2025
Rok
2025

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Brak danych z poprzedniego roku do porównania.

Gdzie w odcinku pada reklama

Brak danych o czasie dla tego roku.

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.