Mentionsy Mentionsy
Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY

Honorata Rauss | Zranieni, uzdrowieni, spełnieni MY

🫶Cześć! Nazywam się Honorata Rauss i tworzę tutaj przestrzeń dla osób, które mimo zranień w relacjach pragną odnaleźć spełnienie i szczęście. Jako certyfikowana coachka wspieram pary i osoby indywidualne w radzeniu sobie z kryzysami taki...

146
odcinków
146 100%
z transkrypcją
13.04.2025
ostatni odcinek
13
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 146 wszystkich

#66 Kto jest odpowiedzialny za Twoje rozczarowanie?

13.04.2025 • 44 min

Czy czujesz się często rozczarowany zachowaniem swojego partnera? Czy twoje oczekiwania często prowadza do frustracji?To koniecznie obejrzyj ten film w którym dowiesz się:👉 Dlaczego nasze oczekiwan...

#65 Ten 1 błąd myślowy rujnuje Twój związek – Sprawdź, czy go popełniasz!

07.04.2025 • 27 min • rozdziały

Twoje myśli mają ogromny wpływ na Twój związek. W tym nagraniu poznasz 3 poziomy myślenia, które mogą zbudować szczęśliwą relację lub ją zniszczyć. Dowiesz się, jak zmienić negatywne myślenie o sob...

#64 Dlaczego Twój związek się psuje? Popełniasz ten błąd!

31.03.2025 • 25 min • rozdziały

Jak powinien wyglądać Twój związek? Większość ludzi wie, czego NIE chce, ale nie ma pojęcia, czego tak naprawdę pragnie w relacji. W tym odcinku dowiesz się, jak określić cele w związku i zadbać o ...

#63 Ukryta PRAWDA o związkach, której nikt Ci nie powiedział

23.03.2025 • 36 min • rozdziały

Dlaczego Twoje związki się nie układają? To przez styl przywiązania!Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Twoje relacje romantyczne często wyglądają tak samo? Może unikasz bliskości, bo boisz się ...

#62 Związek w ruinie?Sprawdź jak naprawić wszystko w 3 krokach!

17.03.2025 • 36 min • rozdziały

Jak skutecznie zadbać o relację, aby uniknąć kryzysów?Czy Twój związek zaczyna przypominać zaniedbany ogród? Masz wrażenie, że uczucia zwiędły, a rozmowy są coraz rzadsze? W tym wideo dowiesz się, ...

#61 Jak uratować związek? 5 kroków, które pomogą go naprawić!

10.03.2025 • 29 min • rozdziały

Czy kiedykolwiek czułeś, że Twój związek stoi na skraju rozpadu, a każda kłótnia oraz utracone zaufanie pogłębiają poczucie beznadziei? Być może znajdujesz się w punkcie, w którym rozmowy o separac...

#60 "Trzeci element" w Twoim związku? Co mówią polscy eksperci o zdradzie w Polsce?

02.03.2025 • 29 min • rozdziały

Jak wygląda zdrada w Polsce widziana oczami polskich psychoterapeutów.W tym epizodzie dam Ci kilka impulsów z książki: “Trzeci element” dr Roberta Kowalczyka i Magdaleny Kuszewskiej- skupiając się ...

#59 Kto naprawdę zostanie, gdy wszystko się sypie?

24.02.2025 • 32 min • rozdziały

Co wyniesiesz z tego odcinka?✅ Zdasz sobie sprawę, że kryzys i romans to tylko chwilowe emocje, a to, co naprawdę się liczy, jest znacznie głębsze. ✅ Uświadomisz sobie, jakie konsekwencje może mieć...

#58 Jak podjąć decyzję i odzyskać kontrolę nad życiem?

17.02.2025 • 29 min • rozdziały

Czy zastanawiasz się, jak podjąć decyzję, która zmieni Twoje życie na lepsze? Może jesteś w sytuacji, w której trudno Ci wybrać między partnerami lub zastanawiasz się, czy czas odejść i odnaleźć si...

#57 Zdrada w związku ą dlaczego boli bardziej niż cokolwiek innego? Highlights z książki M.Sawickiego: "Seks bez presji"

10.02.2025 • 40 min • rozdziały

Czy istnieją sposoby, aby spojrzeć na zdradę inaczej,niż tylko z tej strony ze jest najgorszym przestępstwem w zwiazku. Czy można  zrozumieć zdradę  a przez zrozumienie zdrady z...

#56 Bliskość i dystans w relacjach – czy Twój związek jest w równowadze?

27.01.2025 • 39 min • rozdziały

Czy zdarzyło Ci się czuć, że w Twojej relacji jedna osoba pragnie bliskości, a druga ucieka w dystans? To jeden z najczęstszych problemów w związkach, który może prowadzić do napięć i konfliktów. W...

#55 Jak odbudować zaufanie po zdradzie i jakie kluczowe zadanie ma w tym procesie osba, która zdradziła.

20.01.2025 • 46 min • rozdziały

❤️‍🩹 Zdrada to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń w związku, ale czy można odbudować zaufanie i stworzyć jeszcze silniejszą relację? W tym odcinku omawiamy, jakie jest kluczowe zadanie osob...

#54 Sześć zachowań w pozornie harmonijnych związkach doprowadzających do zdrady.

13.01.2025 • 37 min

Dziś porozmawiamy o 6 zachowaniach, które w długoletnich pozornie harmonijnych  związkach często prowadzą do zdrady i jak im zapobiec .  Dzisiaj dowiesz się z tego odcinka: &nbs...

#53 Dlaczego ekskluzywność w związku jest tak ważna dla wielu z nas?

05.01.2025 • 41 min

‼️Zastanów się, dlaczego ekskluzywność w związku jest tak istotna dla wielu z nas. ❓Czy wynika to z prawdziwej miłości, czy raczej z potrzeby bezpieczeństwa, kontroli i społecznych norm? 👉 W tym ...

#52 Rozpal pasję na nowo w relacji - erotyczność w związku długoletnim

29.12.2024 • 37 min • rozdziały

Nie ekscytuje cię już przejażdzka twoim rodzinnym SOVI , ale dzika jazda kabrioletem bez wyznaczonego celu już tak? Twój partner jest jak dobrze znana trasa, ale gdy kolega z pracy podrzuca cie ta ...

#51 Czy zdrada musi być zawsze takim dramatem i oznaczać koniec związku?

22.12.2024 • 44 min • rozdziały

Czy niewierność naprawdę musi oznaczać koniec świata? Koniec związku? W tym odcinku dowiesz się:   👉 Dlaczego zdrada wywołuje tak silne emocje i co tak naprawdę kryje się za pojęciem...

#50 Pięć problemów, których Twoja relacja miłosna za Ciebie nie rozwiąże!

15.12.2024 • 32 min • rozdziały

🤨 "Twój partner nie doprowadza Cię do orgazmu? 🙆‍♀️ A może Twoja partnerka zbyt rzadko Cię chwali, przez co czujesz się niedoceniony? ‼️ Wiesz co? To wcale nie jest ich zadanie! 👉 W naszym społecz...

#49 Jakich problemów romans za Ciebie nie rozwiąże w Twoim związku i życiu?

09.12.2024 • 22 min • rozdziały

Romans może być ekscytującą przygodą, która pozwala odkryć coś nowego o sobie, ale nie rozwiąże problemów życiowych ani problemów w Twoim związku. Jeżeli dotknął Was kryzys zdrady i liczysz, ż...

#29 Nowy początek po romansie - co zrobić, aby się udało

09.12.2024 • 46 min

Witam Was słuchacze i słuchaczki. Zamieszczam Wam zaległy epizod, który z jakiś mi nieznanych przyczyn nie został opublikowany w swoim czasie. 👉Ten epizod to przewodnik krok po kroku, jak ponownie...

#48 Czy ROMANS TEŻ SIĘ NUDZI? Sekrety, które sprawiają, że każda relacja traci blask!

02.12.2024 • 32 min • rozdziały

Czy tylko długoletnie związki stają się nudne, czy może... romanse też tracą swój urok? Co jeśli ta ekscytująca, zakazana relacja, która rozpala wszystkie zmysły, również w końcu zaczyna działać na...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
5
12% z 43 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 5 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Sesję coachingową Meet5 Skull Odbuduj Miłość Skool

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (5)
Sesję coachingową Meet5 Skull Odbuduj Miłość Skool

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 24 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.