8. Co jeść aby zmniejszyć objawy PMS?

02.07.2020 ·19 min 35 s

Jeżeli co miesiąc dokucza Ci zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, mam dla Ciebie dobre wiadomości :) Jest kilka składników diety, które mogą pomóc CI zmniejszyć te objawy! O tym opowiadam w dzisiejszym podcaście. Wersję podcastu do czytania znajdziesz tutaj: https://holistyczniezdrowi.pl/jak-dieta-zmniejszyc-objawy-pms

O odcinku

Jeżeli co miesiąc dokucza Ci zespół napięcia przedmiesiączkowego, czyli PMS, mam dla Ciebie dobre wiadomości :)

Jest kilka składników diety, które mogą pomóc CI zmniejszyć te objawy! O tym opowiadam w dzisiejszym podcaście.

Wersję podcastu do czytania znajdziesz tutaj: https://holistyczniezdrowi.pl/jak-dieta-zmniejszyc-objawy-pms