Emocje Ciało Umysł

Jestem psychoterapeutką. To podcast dla osób, których kręcą ważne pytania i którzy są zaciekawieni mechanizmami, które nimi kierują. Dla tych, którzy chętnie zajrzą pod powierzchnię i powiedzą sobie “sprawdzam”. Chcę mówić o ciele i zbro...

odcinków

0 0%

z transkrypcją

30.11.2021

ostatni odcinek

odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 2 wszystkich

02. Jak emocje stają się toksyczne

30.11.2021 • 22 min

W tym odcinku opowiadam o tym:- że emocje są jak rzeka: jak ważny jest przepływ i co się dzieje, kiedy zostaje zablokowany- o tym, z czego składa się emocja, czyli o myślach i energii w ciele - o t...

Init

01. Czy depresja jest nagrodą za grzeczność?

05.11.2021 • 27 min

W tym odcinku opowiadam o tym- jak przehandlować swój głos w zamian za akceptację (na przykładzie Małej Syrenki)- jaki jest przepis na depresję- czym się różni depresja od stanu depresyjnego czy os...

Init