Do Trzech Razy Skóra
Podcast o naturalnej pielęgnacji dla kobiet. Posłuchaj jak zadbać o swoje ciało i umysł. Znajdziesz u mnie wywiady z naturalnymi markami, ekspertami z różnych dziedzin oraz solowe odcinki, w których dzielę się swoją wiedzą i doświadczen...
Ostatnie odcinki 254 wszystkich
34. Cellulit - co robić? Cztery sprawdzone sposoby
W dzisiejszym odcinku poruszę temat cellulitu. Czym jest cellulit i jakie są jego rodzaje? Na jakie stadia możemy go podzielić i czym charakteryzuje się każde z nich? Jakie są przyczyny powstawania...
33. Wyznaję jak posypała mi się dieta
W tym odcinku dzielę się z Tobą historią mojej diety na przestrzeni dwóch ostatnich lat. Powiem Ci jak wyglądała moja dieta, gdy byłam z niej zadowolona. Porównam do tego jak jest teraz. Opowiem co...
32. Makijaż mineralny krok po kroku z Dorotą Fistek-Korbut z Ecolore
W dzisiejszym odcinku Dorota Fistek-Korbut z marki Ecolore przeprowadzi Cię przez podstawy makijażu mineralnego i opowie o jego zaletach oraz właściwościach pielęgnacyjnych. Zdradzi, co znajdziemy ...
31. Skóra sucha czy odwodniona? Wątpliwości rozwiewa Renata Kozłowska z marki KOI
Zastanawiałaś się kiedyś, czy brak nawilżenia w Twojej skórze to oznaka odwodnienia czy suchości? Ja wielokrotnie. Dzisiaj na wszelkie pytania w tym temacie odpowiada mój gość Renata Kozłowska z ma...
30. Trądzik - kompendium wiedzy z Agnieszką Pyrzyk z marki Moistry
Dzisiejsza rozmowa z Agnieszką Pyrzyk z marki Moistry przybliży Ci problem trądziku. Dowiesz się, czym jest trądzik pospolity i jakie są przyczyny jego powstawania. Jakie wyróżniamy rodzaje trądzik...
29. Trzy ziołowe herbaty, które zawsze mam w domu
Poznaj trzy moje ulubione ziołowe herbatki. Zawsze mam je w swoich zapasach, a jedną z nich nawet w podróżniczej apteczce. Z dzisiejszego odcinka dowiesz się, co piję na co dzień i dlaczego. Jakie ...
28. Moja kosmetyczka - przegląd produktów do pielęgnacji włosów
Zapraszam Cię do poznania mojej pielęgnacji włosów. Dowiesz się, czego aktualnie używam. Jakie składniki i właściwości mają wybrane przeze mnie produkty? Jak spełniają swoje zadanie oraz jakie widz...
27. Podróż po Karaibach, sztuce i marce Creamy z Zofią Pinchinat Witucką
Zosia, Polka o karaibskich korzeniach, mówi o sobie, że jest "ticą". A co to właściwie oznacza? Powie mi jak poznali się jej rodzice - Polka i Haitańczyk. Opowie o swoim dzieciństwie, co pamięta ze...
26. Kosmetyczne espresso: Pielęgnacyjne fakty o mnie
W poprzednim odcinku mówiłam o mitach, więc tym razem pora na kilka faktów, ale z innej zupełnie strony. Dzisiaj poznasz kosmetyczne fakty o mnie. Dowiesz się jaki był mój jeden z największych piel...
25. Najczęściej spotykane mity kosmetyczne
Omawiam 10 często spotykanych mitów kosmetycznych. Dowiesz się między innymi: czy kosmetyki należy często zmieniać, czy kolagen w kremie działa przeciwzmarszczkowo, a alkohol wyłącznie wysuszająco?...
24. Agnieszka Pocztarska z CzytamyEtykiety.pl o zdrowym odżywianiu, samoakceptacji i jej książce Slow Beauty: Recepta na piękno
Rozmawiam z Agnieszką Pocztarską, redaktorką serwisu CzytamyEtykiety.pl i autorką książki Slow Beauty: Recepta na piękno. Agnieszka opowie dlaczego poczuła potrzebę stworzenia serwisu. Podzieli się...
23. Kopalnia zdrowia i kopalnia wiedzy czyli Edyta Starzyk z ekodrogerii Kopalnia Zdrowia
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Edytą Starzyk, właścicielką naturalnej ekodrogerii Kopalnia Zdrowia. Dowiesz się jaki jest sekret tego niezwykłego miejsca, gdzie klienci nie tylko kupują naturaln...
22. Zimowa pielęgnacja skóry - co warto wiedzieć
Po dzisiejszym odcinku zimowa pielęgnacja nie będzie miała przed Tobą żadnych tajemnic. Stworzyłam listę pięciu zimowych przykazań dla skóry: 1. Nawilżanie - jak to jest z tą wodą w kremach: ...
21. Szczotkowanie ciała - przewodnik i moje odczucia
Słyszałaś o szczotkowaniu ciała? Zastanawiasz się nad tym lub może nawet już zaczęłaś? Zapraszam Cię do odcinka poświęconemu szczotkowaniu ciała. Przygotowałam dla Ciebie przewodnik z najważniejszy...
20. Przystanek Mydło Stacja. Wiktoria o ziołach, życiu na wsi i slow life
Porozmawiajmy o ziołach i ich wpływie na nasz organizm, w tym na skórę. Wiktoria z Mydło Stacji opowie o swoich dwóch ulubionych ziołach: lawendzie i niepozornym piołunie. Wyjaśni dlaczego zaintere...
19. Zrób sobie mydło, a może od razu całą markę? Daria i jej Bydgoska Wytwórnia Mydła
W dzisiejszym odcinku mój gość - Daria z Bydgoskiej Wytwórni Mydła - opowie jak założyć i prowadzić markę kosmetyczną. Dowiedz się, ile pieniędzy potrzeba na start oraz jakie są koszty prowadzenia ...
18. Moja kosmetyczka - przegląd kosmetyków do pielęgnacji twarzy
W dzisiejszym odcinku uchylam rąbka tajemnicy i pozwalam Ci zajrzeć do wnętrza mojej kosmetyczki. Sprawdź czego używam w pielęgnacji twarzy i poznaj moje dwa pielęgnacyjne hity!
17. Czas na zmiany: Agnieszka Leśniak i marka Polemika
W dzisiejszej rozmowie Agnieszka Leśniak z marki Polemika podzieli się z Tobą inspirującą historią o tym, jak pasja stała się pracą. Posłuchaj jak nauczycielka angielskiego z wieloletnim stażem pra...
16. Kosmetyczne espresso: Piernik do kawy i pod prysznic
Dzisiejszy odcinek espresso otuli Cię wspaniałym zapachem piernika. Podzielę się z Tobą przepisem, który pokochałam od pierwszego wejrzenia. Jest to prosty, szybki i bardzo aromatyczny rytuał, któr...
15. Oleje w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej
Zastanawiasz się, czy w pielęgnacji skóry tłustej i trądzikowej jest miejsce na olej? Boisz się pogorszenia stanu skóry i zwiększenia wydzielania sebum? Nie wiesz jaki olej będzie dla Ciebie dobry?...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.