Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*
W tym podcaście rozmawiamy o zdrowiu metabolicznym, które opiera się na racjonalnym podejściu do jedzenia, ograniczaniu węglowodanów, a także dbaniu o emocje i relacje.„Można pięknie żyć” to hasło metody Braci Rodzeń (MOBR) – filozofii n...
Ostatnie odcinki 1 166 wszystkich
Przez te 3 rzeczy nie chudniesz. Zacznij to zmieniać.
MOBR----Dziś dokładnie opiszemy, dlaczego nie chudniesz. Podamy Tobie trzy przykłady o których się za chwilę dowiesz i dokładnie je opiszemy. Damy również gotowe rozwiązania, jak odwrócić tę sytuac...
4 nieznane przyczyny CHORÓB METABOLICZNYCH !!! 2023
Wycofywanie Chorób Metabolicznych ----Dziś opowiemy o nadciśnieniu tętniczym... Bardzo ważny temat i na czasie, bo ta choroba dotyka większość społeczeństwa. Poznaj prawdziwe przyczyny wycofywanie ...
Początki nie były łatwe. najpierw musieliśmy ogarnąć swoje życia 🌀🌀✌ Zapytaj Brata❓
Zapytaj brata❓----- Seria, w której będziemy zadawać sobie nawzajem pytania ❓na temat naszego życia … W dzisiejszym odcinku przemagluję Łukasza. Chcecie wiedzieć jak wyglądało jego życie ❓apraszamy...
Pani Helenka chce zrezygnować z innowacyjnych leków na cukrzycę 😱 Bracia Rodzeń - NA ODWRÓT🤪
🙃NA ODWRÓT🙃----Nowa seria krótkich odcinków, w których właśnie 🙃na ODDWRÓT🙃czyli ironicznie i z przymrużeniem oka, 🤣😉😁💪 przedstawiamy różne sytuacje z życia 😊 W Dzisiejszym odcinku zagościła Pani H...
Tak właśnie robi się z nas GRUBASÓW!!
Wychodzimy z MATRIXa --- Czerwona🔴 czy niebieska🔵 decyduj 💊…. W tym odcinku …Omawiamy pewien artykuł pt. „Jak Szwajcaria tańczyła do melodii Nestle” ....W dzisiejszych czasach trzeba podejmować świ...
Zabiorą nam mięso i nie tylko... Masz być chory i zależny
Wywiady--- Dziś gościmy wyjątkowego człowieka, a jest nim niewątpliwie Grzegorz Kusz. Jak mówi o sobie: „Poniosłem wiele porażek, jednak upór, ambicja i chęć zmian pomogły mi być w miejscu, w który...
Co jeść żeby poprawić osiągi sportowe.
Wywiady----Kolejny fragment wywiadu z Robertem Sikes który ćwicząc do zawodów stosował „standardowe diety dla kulturystów” w celu zapewnienia sobie wygranych. Zmagając się z zaburzeniami odżywiania...
Tak powstają zalecenia żywieniowe. Serio??
MOBR----Czy zastanawialiście się kiedyś jak powstają zalecenia żywieniowe? Dziś o węglowodanach .... Jest to kolejny fragment ze studia nagrań w którym nagrywaliśmy dla Was wersję audio naszej ksią...
Miałam anoreksję!! Potem stał się cud.
Wywiady----Kolejny niesamowity fragment wywiadu z dietetyk Michelle Hurn, która biega ultra maratony bez spożywania węglowodanów. Jak sama mówi: Co by było, gdyby twoje zdrowie zostało przywrócone...
Jedzenie jako narkotyki. To już nie są żarty.
MOBR----Producenci w dzisiejszym świecie wiedzą, jak promować swoje "pyszne produkty spożywcze” ... Nie bez powodu wymyśli zatem metodę 80% na 20% ... Na czym ona polega zapraszamy do wysłuchania, ...
Kiedy liczyć KALORIE?
Wywiady----Dziś w kolejnym fragmencie niesamowitego wywiadu z Robertem Sikes zadaliśmy takie oto pytanie. Czy należy liczyć kalorie? Robert jest zawodowym sportowcem, który bierze udział w zawodowy...
Dzięki temu schudliśmy prawie 50 kilogramów.
MOBR----W dzisiaj następny odcinek z cyklu od kulis, czyli jak przebiegał proces nagrywania audiobooka. Dziś będzie to czwarty rozdział książki „Metoda Odchudzania Braci Rodzeń” - bardzo ważny rozd...
To stąd się wzięło!!... Potem było tylko gorzej
MOBR----Bohaterem dzisiejszego odcinka będą pewne płatki śniadaniowe, które zostały stworzone po to żeby nie jeść mięsa.... Czyli potwierdzimy to doniesienie, że śniadanie jest najważniejszym posił...
Intensywny trening bez WEGLOWODANÓW.
Wywiady---- Dziś kolejny fragment wywiadu z Robert Sikes który opowie o tym jak to woógle możlwie aby intensywnie trenować BEZ WĘGLOWODANÓW…. Serdecznie zapraszamy na cały 🎧wywiad🎧tu:✅https://www.s...
Chcesz długo żyć? Zmień jedzenie i popraw relacje.
Wywiady----Dziś kolejny niesamowity fragment wywiadu z dr Kevin Stock który podzieli się z nami swoją wiedzą na temat tego jak osiągnąć najwyższy poziom zdrowia i sprawności. Jest autorem niesamowi...
Schudniesz jak to zrozumiesz.
MOBR----Dziś zabieramy Was ze sobą do studia nagrań gdzie w kolejnym odcinku zdradzamy kulisy powstawania naszego audiobooka … Będzie ciekawie – zapraszamy do wysłuchania….Dołącz do NIEZALEŻNIE MYŚ...
Odżywki na mięsnie w trakcie KETO!!
Wywiady----Dziś gościmy Roberta 💪kulturystę💪.....którego spytamy o to czy i jakich odżywek używa będąc w stylu życia KETO …Serdecznie zapraszamy na 🎧wywiad🎧 Cały wyaiad tu :✅ https://www.spreaker....
Dlaczego ograniczać węglowodany? WARTO!!
MOBR----Dziś mamy dla Was kolejny materiał zarejestrowany w studiu nagrań podczas procesu nagrywania audiobooka Metoda Odchudzania Braci Rodzeń. W tym odcinku krok drugi MOBR... zapraszamy do wysłu...
Dostałam szkodliwe zalecenia. Było tylko gorzej.
MOBR----Ważnym elementem książki Metoda Odchudzania Braci Rodzeń są zawarte w niej prawdziwe historie. Dzisiejszą bohaterką, dzisiejszej historii jest Bożena, bardzo inspirująca historia pełna prak...
Dlaczego jesz węglowodany? Odpowiedz sobie na to pytanie. Wywiad z dr Robert Cywes #4
Wywiady----Dziś chcielibyśmy zaprosić Was na kolejny przełamujący schematy fragment wywiadu z Dr Robertem Cywes the #CarbAddictionDoc zmieniający życie 🌀🌀❤️ O uzależnieniu od węglowodanów i nie tyl...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Ogon: 3 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
wg minuty startu
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.