BIOHACKING i nie tylko
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
Ostatnie odcinki 33 wszystkich
Chronobiologia, RYTM DOBOWY, ketoza, neurotyzm - Dawidem Dobropolski - Biohacking i nie tylko #13
Zapisz się do darmowego newslettera na temat Biohackingu: http://bitly.com/UNDRA 1. Przedstawienie Dawida: - zaczęło się od ketozy – książka „Ketoza”, grupa KetON na facebooku, sklep dla diety ke...
Biohacking ZAWODOWEGO E-sportowca FIFA - Damian "Damie" Augustyniak - Biohacking i nie tylko #12
1. Przedstawienie Damiana: - droga od piłki nożnej w GKS Bełchatów do e-sportu; - rozgrywki amatorskie, draft, AS Roma, Tundra Esports; - jak wyglądają treningi zawodowego gracza ...
MINDSET i PODŚWIADOMOŚĆ jako część BIOHACKINGU - Karol Wyszomirski - Biohacking i nie tylko #11
1. Przedstawienie Karola: - biohacker, autor książek o biohackingu - "Biohacking. Przewodnik dla początkujących" oraz "Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych" - rozpoczęcie przygody z dietą, o...
BIOHACKING i nie tylko #10 - nowinki ze świata biohackingu, podsumowanie podcastów i zapowiedź nowych + moje doświadczenia z COVIDem
W dzisiejszym odcinku opowiadam o nowościach ze świata biohackingu oraz mojej pracy. W ostatnim czasie: - pojawił się nowy adaptogen w naszej współpracy z aliness - Święta Bazylia (Tulsi) - https:...
BIOHACKING i nie tylko #9 - gospodarka hormonalna kobiet z Michałem Kotem
1. Przedstawienie Michała – doradca żywieniowy specjalizujący się w gospodarce hormonalnej kobiet; - propagator kawy grzybowej; - dodatkowo wspiera pracę nad głową i stanem umysłu. 2. Dlaczego Mich...
BIOHACKING i nie tylko #8 - jak osiągać więcej - Biohacking przedsiębiorcy z Michałem Trędowskim
O czym rozmawialiśmy: 1. Przedstawienie Michała Trędowski – doradca finansowy, Phinance, klinikafinansów, autor kursów online 2. Dlaczego zaprosiłem Michała do podcastu – poziom pracy, efektywność,...
BIOHACKING i nie tylko #7 - medytacja i neurofeedback z Kamilą Orlińską
O czym rozmawialiśmy: 1. Kim jest Kamila – medytacja, neurofeedback, Minazee. 2. Skąd zainteresowania medytacją i biohackingiem: - kiedy zaczęła się przygoda Kamili z medytacją; - dlaczego zrezy...
BIOHACKING i nie tylko #6 – ruch jako element biohackingu z Konradem Topolskim
O czym rozmawialiśmy 1. Kim jest Konrad – ruch, aktywność, mobility. CSS, logan 2. Trening personalny a zdrowie, trening funkcjonalny, praca z ciałem a. Ruch a trening b. Dlaczego Konrad nie zaczy...
BIOHACKING i nie tylko #5 - zaawansowany biohacking u przedsiębiorcy z Kamilem Lelonkiem
Tematy, które poruszaliśmy: 1. przedstawienie Kamila – przedsiębiorca, programista, team leader, biohacker. 2. skąd zainteresowanie biohackingiem u Kamila, jak wpłynął on na jego samopoczucie...
BIOHACKING i nie tylko #4 - biohacking u młodego przedsiębiorcy z Szymonem Nowakiem
Tematy, które poruszaliśmy: - kim jest Szymon, czym się zajmuje; - skąd zainteresowanie biohackingiem; - diety, które stosował Szymon - keto, intermittent fasting; - bulletproof coffee i jej ...
BIOHACKING i nie tylko #3 - wpływ światła niebieskiego na zdrowie z Sebastianem Kilichowskim
Tematy, które poruszaliśmy: 1. Przedstawienie Sebastiana 2. Dlaczego sen i rytm dobowy jest tak ważny 3. Wpływ niebieskiego światła na zdrowie – czy zawsze jest szkodliwe? 4. Niebieskie...
BIOHACKING i nie tylko #2 - biohacking i trening funkcjonalny z Adrianem Hoffmanem.
Adriana znajdziecie: https://adrianhoffman.pl/ https://www.youtube.com/channel/UCuIiuV0Q0sJmA-R2ARrQVdA/ https://www.facebook.com/trainsmarteradrianhoffman/ https://www.instagram.com/train_smarter_...
BIOHACKING i nie tylko #1 - czym jest Biohacking z Michałem Undrą
Tematy poruszany w tym odcinku: 1. Kim jestem 2. Czym jest biohacking 3. Jak trafiłem na biohacking 4. Biohacking w Polsce – skojarzenia 5. Jak będzie wyglądał podcast a. Regularność b. Goście c. T...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2023
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.