2BEZLUKRU
Podcasty o smaczkach macierzyństwa i tacierzyństwa o których nikt nie mówi 🤫 Sprawdź pierwszy sezon: Ciąża bez tabu 🤰🏼
Ostatnie odcinki 58 wszystkich
Po Drugiej Stronie Macierzyństwa: Nasza zmieniona relacja, czyli dlaczego częściej widzimy w sobie rodzica niż partnera
🎙️ W najnowszym odcinku naszego podcastu dzielimy się otwarcie, jak nasz związek zmienił się po pojawieniu się dziecka. Mówimy o tym, jakie wyzwania przynosi rodzicielstwo dla naszej relacji. Zdrad...
Pierwsze tygodnie w żłobku: Nasze Przeżycia i Rozważania, Czyli Wszystko Co Musisz Wiedzieć Na Starcie
🎙️ Zapraszamy do odcinka, gdzie dzielimy się naszymi osobistymi doświadczeniami związanych z życiem w żłobku! Pragniemy otworzyć się przed Wami i uczciwie podzielić się wszystkimi emocjami, wyzwani...
Gdzie byliśmy jak nas nie było, czyli o trudach codzienności, budowie, życiu z dwulatką, depresją czy planami na 2024!
🎙️ Powrót po dłuższej przerwie! Zapraszamy Was serdecznie do najnowszego odcinka, w którym podsumowujemy intensywny rok 2023 i zdradzamy plany na 2024! 🌟 W najnowszym odcinku rozmawiamy szczegółowo...
Koniec rozdziału brytyjskiego! Co z tego etapu chcemy przekazać naszej córce? | Macierzyństwo Bez Tabu
Już od ponad roku dzielimy się z Wami naszą podróżą przez ciąże, macierzyństwo a teraz czas na kolejny etap. Po dziewięciu latach postanowiliśmy pożegnać się z Wielką Brytanią! Z tego odcinka dowie...
Czy rzeczywiście rodzice popełniają wiele błędów w żywieniu dzieci? Kiedy moje dziecko ma otyłość? Czyli odżywianie dziecka z dietetyk Małgorzatą Jackowską (Część II)
Rodzice! Przeszliście już etap rozszerzania diety, buntów jedzeniowych, a teraz wchodzimy w moment gdzie dziecko potrafi jasno komunikować na co ma ochotę a na co nie. Dodatkowo idzie do szkoły lub...
Co u nas? Czyli troche prywaty o emocjach, macierzyństwie, małżeństwie i karierze | Macierzyństwo Bez Tabu
Dzisiaj troche prywaty! Jest to zdecydowanie odcinek inny niż wszystkie, decydowanie lżejszy od odcinków z ostatnich kilku tygodni i nie ukrywamy, że również testowy, bo ciekawi jesteśmy czy w ogól...
Czy warto rozszerzać dietę od 4go miesiąca życia? Dlaczego każdy rodzic powinien czytać składy produktów? Czyli rozszerzanie diety i odżywianie niemowlaka z dietetyk Małgorzatą Jackowską (Część I)
Rozszerzanie diety i odżywianie maluchów niejednemu spędziło sen z powiek. Będąc w ciąży a później rozpoczynając swoją macierzyńską podróż, możesz się nie spodziewać, że czas podania dziecku pierws...
Dlaczego nie przeżywasz żałoby? Czy lekiem na poronienie może być kolejna ciąża? Dlaczego winimy siebie po straceniu ciąży? Rozmowa z psycholożką z Fundacji Ernesta Ingą Kloze
Jedna z najtrudniejszych, ale i (mamy nadzieję) najbardziej prawdziwa, szczera, poruszająca i pomocna rozmowa, którą przeprowadziliśmy. Wywiad bez lukru i żadnych tematów tabu mieliśmy okazję przep...
Czy dieta po cesarskim cięciu jest inna niż po porodzie naturalnym? Czy istnieje dieta mamy karmiącej? Dlaczego podjadamy w nocy? Rozmowa o odżywianiu po porodzie z dietetyk Małgorzatą Jackowską
Odżywianie po porodzie może brzmieć jak temat kuriozalny, ale jesteśmy pewni, że większość z Was zastanawiała się czy powinna odżywiać się jakoś inaczej, aby wesprzeć laktację czy lepiej się czuć s...
Błędy, które popełniliśmy w pierwszym roku życia naszego dziecka | Macierzyństwo bez tabu
Każdy z nas popełnia błędy, jest to coś co jest nierozłączną częścią naszego istnienia. Jednak kiedy zaczyna się ciąża a później poród i już samo macierzyństwo, jesteśmy skłonni do większych r...
Solo parenting - czyli tata zostaje sam na pokładzie z energicznym dzieckiem | Macierzyństwo bez tabu
Solo daddy! Tata na kilka dni został sam na pokładzie z maluchem i mały spoiler: wszyscy są cali! Tym razem się role odwróciły i to żona próbuje wykrzesać emocje z introwertycznego męża i dowiedzie...
Czy planujemy więcej dzieci? Czy rozważaliśmy kiedyś rozwód? Kto więcej wydaje? Czy mieliśmy pierwsze dziecko za późno? Odpowiadamy na Wasze pytania | Macierzyństwo bez tabu
Hej! Nadszedł ten wspaniały dzień - dzień Waszych pytań! A jako, że tematy o ciąży czy macierzyństwie nie są dla nas tabu to stwierdziliśmy, że dorzucimy do tego worka naszą relację. Kilka dni temu...
Odstawienie od karmienia piersią: Jak pomóc dziecku i sobie (nasza historia) | Macierzyństwo bez tabu
W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o temacie, który dotyczy wielu matek (ale i ojców!) - o odstawieniu dziecka od karmienia piersią. Macierzyństwo to piękne, ale i wymagające wyzwanie, a będąc tu z...
Jak to wszystko ogarnąć - dziecko, rodzina, praca? | Macierzyństwo bez tabu
Dziecko, dom, praca - robi się z tego niezła kombinacja po pojawieniu się malucha na świecie. Macierzyństwo przetestuje Wasze zdolności organizacyjne, ale i możliwości komunikacji z partnerem. W ty...
Jak dbać o siebie jako mama? | Macierzyństwo bez tabu
Jesteś mamą! Jak to pięknie brzmi do czasu kiedy pojawi się ALE... a może pojawić się ich wiele. Wiadomo, że większość mam odłoży swoje potrzeby na dalszy plan, ja też to zrobiłam jednak do czasu. ...
Czy okna aktywności to pic na wodę? Czy warto zabrać dziecku drzemkę, aby lepiej spało w nocy? Rozmowa o śnie niemowlaka z certyfikowaną konsultantką Moniką Huntjens
II Część rozmowy o śnie malucha! Sen - zjawisko, które przymiera wraz z pojawieniem się malucha w domu. Kiedy słyszysz w ciąży żeby się dobrze wyspać przed pojawieniem dziecka na świecie, może Cię...
Jesteśmy rodzicami - jakie lekcje dostaliśmy w tym nowym etapie życia | Macierzyństwo bez tabu
Już ponad rok mamy tą przyjemność bycia rodzicami. Podróż niewątpliwie najtrudniejsza i rola pełna odpowiedzialności. Dlatego zabieramy Was w tym odcinku po konkretnych lekcjach nad którymi musieli...
Czy każde niemowle powinno mieć rutyny? Jakie błędy w śnie dziecka najczęściej popełniają rodzice? Czy współspanie jest ok? Rozmowa o śnie niemowlaka z certyfikowaną konsultantką Moniką Huntjens
Sen - zjawisko, które przymiera wraz z pojawieniem się malucha w domu. Kiedy słyszysz w ciąży żeby się dobrze wyspać przed pojawieniem dziecka na świecie, może Cię to początkowo dziwić. Jednak późn...
Czy relacja z partnerem może ucierpieć po narodzinach dziecka? | Macierzyństwo bez tabu
Wasza relacja zaczyna się zmieniać jak dowiadujecie się o ciąży. Ale to nie koniec zmian! Na etapie podróży macierzyństwa i tacierzyństwa zmiana nabiera rozpędu. Mogą pojawić się częstsze...
Kiedy to baby blues,a może już depresja? Czy troska partnera wystarczy, aby wesprzeć partnerkę w połogu? Jaka jest złota rada jak dobrze wychować? Rozmowa z psychologiem i psychoterapeutą Anetą Sporek
Druga część rozmowy o emocjach z psychologiem i psychoterapeutą Anetą Sporek. Tym razem weźmiemy Was w podróż po połogu, baby blues, depresji poporodowej, radzeniu sobie w kompletnie nowej rzeczywi...