Mentionsy
wymiary kobiecości
wymiary kobiecości
23.05.2024 16:30

15: Ciemna Noc Duszy - czym jest, jak przez nią przejść i o pięknie transformacji, czyli potramatycznym wzroście (PTG) na podstawie książki Dr Nicole LePery

Hej!

W tym odcinku opowiadam wam o procesie przechodzenia przez wewnętrzny kryzys, zwany często "Ciemną Nocą Duszy", poruszamy sobie temat tego:


• Czym jest "Dark Night of The Soul"? Co może ją spowodować?

•Jakie są "symptomy" tego procesu?

•Dlaczego faza odosobnienia/pustelnika i jest tutaj często potrzebna i naturalna

•O ogromnie ważnej roli akceptacji, poddania się i dbania o siebie w tym kontekście

• na koniec po krótce opowiadam wam o czynnikach potramatycznego wzrostu (PTG) - czyli pięknej mocy transformacji!


(W odcinku zdarza mi się powiedzieć "posttramatyczny" wzrost - poprawna forma to oczywiscie "potramatyczny wzrost!* wybaczcie!)


Książka, o której wspominam w odcinku: "How to do the Work - Dr Nicole LePera"


SM:

jeśli chcesz wesprzeć moją twórczość możesz kupić mi kawusię o tutaj: ⁠buymecoffe ⁠

⁠Intagram⁠

⁠Tik Tok⁠

⁠Kanał na YouTube⁠

Dziękuję, że jesteście!


Buziaki,

Agata

Ostatnie odcinki