Mentionsy

"Im emocje są wyraźniejsze, tym większa szansa, że zostaną zapamiętane" – mówi w rozmowie ze mną Wiktoria Dróżka, psycholożka na co dzień pracująca z dziećmi i ich rodzicami. Jak wzmocnić pamięć emocji? Dróżka mówi również o zaangażowaniu wielu zmysłów w doświadczenie i o tym, jaki ma to wpływ na samo wspomnienie. Najważniejszym jednak, co wybrzmiewa z rozmowy, jest przesłanie o tym, że reakcja rodzica jest dla dziecka zawsze najważniejszym czynnikiem. To ona determinuje w większości, z jaką siłą doświadczenie zostanie zapamiętane i jakie odczucia będą się z nim wiązały. Jeżeli rodzic posiada narzędzia samoregulacji, adekwatnych reakcji, szeroki zakres kompetencji emocjonalnych i empatii, szanse dziecka na dobre wspomnienia znacznie się zwiększają.