Mentionsy

Mam dla Ciebie kilka propozycji jak możesz uskutecznić swój mental na kolejny rok, a może lata. W tym nagraniu umieściłem mnóstwo praktycznych (tylko o takie chodzi) wskazówek odnośnie tego jak można sobie zrobić upgrade mentalu w swoim życiu.
Czasami będą to proste, a czasem zawiłe wskazówki ale myślę, że większość  z nich całkiem dobrze udało mi się wytłumaczyć.
Kilka z nich poniżej ale pamiętaj, że to tylko słowa, bez "ładunku merytorycznego". Nagranie pozwoli Tobie zrozumieć, podając na dobrych przykładach i parafrazach jak szybko możesz coś pozmieniać i przede wszystkim poznać skutecznie techniki na większą świadomość samego siebie i otoczenia.

- analiza własnej osoby,
- buduj wartość jako człowiek
- słuchaj siebie,
- dieta,
- pracuj nad nawykami,
oraz wiele wiele innych!

MENTALNOŚĆ SPORTOWCA
Bierz czystą kartkę i zapisuj swoje myśli, mentalność sama się zrobi!

#ThinkTrainWin
#ThinkOnceAndExecute
#BuildYourMindset
#MentalCase
#Grind

VLOG YT | http://bit.ly/VlogMentalnoscSportowca
MAIL | [email protected]
MESSENGER | https://bit.ly/MessengerThink
INSTAGRAM | http://bit.ly/InstaThink
FACEBOOK | http://bit.ly/mentalnoscSportowca
WWW | http://bit.ly/WebThink
TIK TOK | https://bit.ly/MentalTikTok

Na tych platformach podcastowych znajdziesz te nagrania:
SPOTIFY
APPLE PODCASTS
GOOGLE PODCASTS
POCKET CASTS
RADIOPUBLIC
ANCHOR
BREAKER
OVERCAST