Mentionsy
banał
16.10.2022 17:39
przepraszam, mam emocje
„zawsze jesteś spokojny i opanowany” - słyszałem. nie byłem. przyklejałem uśmiech gdy było mi smutno. nie okazywałem radości gdy czułem się szczęśliwy. chowałem emocje uważając, że nie mogę czuć tego co czuje. bałem się, że ktoś pozna prawdę i pomyśli ale żenujący typ. jak połączyć się ze swoim prawdziwym ja, jednocześnie wchodząc w interakcje z innymi w sposób, który uchroni cię przed wyczerpaniem emocjonalnym? najlepiej wyjechać z kraju i zacząć życie na nowo, ale czy warto? zapraszam piotruś badanie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3896150/ zamów moją książkę "po prostu twórz" - https://live-act.pl/ppt ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dzisiejsze relacje budzą we mnie ogromny sprzeciw.
15.02.2026 09:09
-
Dopiero gdy stracisz wszystko, jesteś wolny, by...
14.02.2026 09:15
-
tylko niewolnik definiuje swoje istnienie poprz...
11.02.2026 14:53
-
Znaj swoją wartość, nawet jeśli wiąże się to z ...
06.02.2026 12:31
-
przestań przepraszać za to, że nie jesteś robotem
27.01.2026 20:30
-
jak długo zamierzasz jeszcze płacić wstydem za ...
13.01.2026 17:00
-
4:24 rano: szept o strachu, którego nie da się ...
06.01.2026 17:08
-
dlaczego nie odpisujesz (i inne kłamstwa)
19.12.2025 15:24
-
dyscyplina to najwyższa forma miłości do siebie
11.12.2025 17:00
-
jesteś obserwatorem cudzego życia? o nieśmiałości.
02.12.2025 17:00