Mentionsy

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

89. Pułapki myślowe gdy przegrywamy podczas meczu

Podczas rywalizacji sportowcy muszą radzić sobie z różnymi wyzwaniami. Każdy chce wygrać lecz to ta osoba, która okaże się najskuteczniejsza w obliczu trudności, skończy pojedynek jako zwycięzca. Wynik jest jedną ze sfer, która nie jest zależna w 100% od sportowca, lecz działania gdy wygrywamy lub przegramy są w pełni kontrolowane przez zawodnika. Gdy wynik układa się niekorzystnie, wielu sportowców nie potrafi odwrócić losów spotkania, głównie przez trudności związane z ich stroną mentalną. Zatem aby mieć szansę na poprawę jakości gry, zawodnik musi poradzić sobie z własnymi demonami a dopiero później walczyć z rywalem.