Mentionsy

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

75. Twój własny obóz treningowy

Rozpoczęły się wakacje. Z jednej strony, uczniowe mogą odpocząć po ciężkim roku pracy w szkole, ale z drugiej strony, atleci muszą stale myśleć o rozwoju, a nie ma lepszego momentu do osiągnięcia przyspieszonego progresu niż wakacje. Część sportowców wybiera się na obozy sportowe, w których będą szlifować swoje umiejętności i miło spędzać czas w towarzystwie innych sportowców. Nie jest jednak powiedziane, że ty też musisz udać się na obóz organizowany przez innych, by naprawdę zaliczyć wyraźny skok w poziomie zaawansowania. Możesz sam stworzyć swój własny obóz treningowy, który pozwoli ci zaoszczędzić pieniądze i popracować nad wieloma elementami, które mają wpływ na osiągane przez ciebie wyniki. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i zacząć trenować jak prawdziwy atleta!