Mentionsy

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]

47. 3 pytania na koniec dnia

Każdy dzień to dla sportowca nowa okazja do rozwoju swoich umiejętności i przybliżenia się do realizacji własnych marzeń. Niewątpliwie wysoka jakość treningów, odpowiednie zaplecze szkoleniowe oraz wsparcie finansowe to bardzo ważne czynniki mające ogromny wpływ na tempo i zakres poprawy umiejętności, natomiast nie można zapominać o budowaniu świadomości i wyciąganiu wniosków z dnia na dzień. Dlatego właśnie każdy sportowiec powinien kończyć dzień małą analizą, która oparta jest na 3 pytaniach skłaniających do refleksji i zastanowienia się nad przeszłością oraz przyszłością. O tym jakie to pytania i dlaczego są tak ważne, dowiecie się w nowym odcinku.