Mentionsy
Życie sportowca
Życie sportowca
14.02.2024 18:25

Życie sportowca - 157. Mentalne aspekty niezbędne w rywalizacji

Życie sportowca - podcast dla wszystkich miłośników sportu.

Autor podcastu: Marcin Bieniek

Kontakt: [email protected]


157. Mentalne aspekty niezbędne do rywalizacji

Każda rywalizacja to test dla przygotowania sportowca. Im lepiej przetrenowany okres przedturniejowy, tym większe szanse na osiągnięcie oczekiwanej skuteczności w rywalizacji. Aby jednak móc prezentować się na miarę swoich możliwości, trzeba pamiętać o potrzebie uwzględnienia aspektów mentalnych w codziennych zmaganiach, ponieważ w obliczu stresu, to właśnie te umiejętności odegrają kluczową rolę.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki