Mentionsy
Zadurski Mówi
14.04.2022 04:00
29: Perfekcjonizm, jak sobie z nim radzić?
Perfekcjoznim i jak sobie z nim radzić z perspektywy IFS.
Model IFS (Internal Family Systems) czyli System Wewnętrznej Rodziny, nowatorski model psychoterapii stworzonego przy dra Richarda Schwartza, który zakłada wielorakość umysłu. Łączy umysł, ciało i duchowość, pozwala wprowadzić harmonie i równowagę do naszego życia.
Pobierz darmową medytacje IFS:
https://medytacjaifs.gr8.com
Więcej o IFS (terapia, autoterapia, książki): https://zadurski.com/IFS
Moja strona:
https://zadurski.com
Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
174: Dlaczego niektórzy stale potrzebują potwie...
09.04.2026 05:48
-
173: To co się nie wydarzyło...
26.03.2026 05:00
-
172: Syndrom oszusta. Dlaczego wciąż podważasz ...
12.03.2026 05:00
-
171: Dlaczego boimy i wstydzimy się wstydu
05.03.2026 05:00
-
170: Miłość pełna odwagi
12.02.2026 05:00
-
169: Trzy wymiary miłości
05.02.2026 05:00
-
168: Psychologia romantycznej miłości
08.01.2026 05:00
-
167: Jak uzdrowić relacje z pieniędzmi?
25.12.2025 05:00
-
166: 5 mitów o empatii, które utrudniają kontakt
11.12.2025 05:00
-
165: Empatia w praktyce - postawy, które budują...
27.11.2025 05:00