Mentionsy
Zadurski Mówi
16.01.2025 05:00
149: Jak budować poczucie własnej wartości?
W tym odcinku podcastu zagłębiam się w temat poczucia własnej wartości – czym jest, jak wiąże się ze wstydem i jakie mogą być przyczyny niskiego poczucia własnej wartości. Omawiam także najczęstsze przejawy niskiego poczucia własnej wartości oraz sposoby na jego budowanie w trzech obszarach. Ten odcinek to praktyczne wskazówki, które pomogą Ci spojrzeć na siebie z większą łagodnością i pewnością.
👉 Kurs online: Siła Wewnętrzna – Zbuduj Poczucie Własnej Wartości
https://pww.zadurski.com
👉 Newsletter z osobistymi listami rozwojowymi:
https://listy.zadurski.com
👍 Mój instagram:
https://instagram.com/bartosz.zadurski
👍 Mój facebook:
https://facebook.com/bartoszzadurski
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
170: Miłość pełna odwagi
12.02.2026 05:00
-
169: Trzy wymiary miłości
05.02.2026 05:00
-
168: Psychologia romantycznej miłości
08.01.2026 05:00
-
167: Jak uzdrowić relacje z pieniędzmi?
25.12.2025 05:00
-
166: 5 mitów o empatii, które utrudniają kontakt
11.12.2025 05:00
-
165: Empatia w praktyce - postawy, które budują...
27.11.2025 05:00
-
164: Empatia wobec siebie – pierwszy krok do le...
13.11.2025 05:00
-
163: Po co są uczucia? O prawdziwej roli uczuć
30.10.2025 05:00
-
162: Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie ...
16.10.2025 04:00
-
161: Jak zbudować bezpieczną więź - Droga do bl...
02.10.2025 04:00