Mentionsy
ZSŻ
ZSŻ
08.01.2024 15:43

Ze zdrowiem jak z biznesem, trzeba o nie dbać - Szymon Negacz

Czy będąc przedsiębiorcą, można znaleźć czas na dbanie o zdrowie? I nie mówimy to o okazjonalnym zjedzeniu marchewki czy styczniowej wizycie na siłowni. Chodzi o aktywne, regularne podejmowanie działań, które służą poprawie nie tylko zdrowia, ale też samopoczucia. Szymon Negacz udowadnia, że się da. Choć wymaga to dyscypliny i wytrwałości, to efekty naszego gościa pokazują, że warto. W dzisiejszym odcinku z cyklu Zaprojektuj Swoje Zdrowie rozmawiamy o zmianie nawyków i drodze do lepszej jakości życia.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audycja-zsz/message

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki