Mentionsy

Dzisiaj moim gościem jest Grzesiek Lichwa. Grzesiek jest gościem w ZRUPcast już po raz drugi, jest trenerem, który nie lubi określenia trener, wegetarianinem, który nie demonizuje spożycia mięsa , autor portalu Strefa WOD. Rozmawiamy między innymi o:* memema* ustawianiu poprzeczki na odpowiednim poziomie* że Cyprian Majcher powinien przyjść do mnie na podcast* polskiej scenie crossfit* co lubimy oglądać na CrossFit Games i czego się spodziewamy* czy Froning ma szansę z Fraserem* czym jest sprawność nabyta i wrodzona* o tym czy nowy system eliminacji na Crossfit Games na sens* czy będzie łatwiej, czy trudniej się dostać?* o kulcie białka i diecie bezmięsnej Partnerem podcastu jest https://sklep.sportsst.pl/Na haslo "ZRUP" dostaniecie 10% zniżki. W wersji wideo podcast dostępny na https://www.youtube.com/c/zrup Znajdziesz mnie też na:https://www.facebook.com/zruppl/ https://www.instagram.com/zruppl/