Mentionsy

ZET jak Zdrowie
ZET jak Zdrowie
19.11.2024 10:33

Psychika w czasie menopauzy. Dojrzałość i wolność

Psychika w czasie menopauzy. Dojrzałość i wolność

Rozdziały (14)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Iwona Kutyna przedstawia psychoterapeutkę Dorotę Minta i rozmawia o psychice w czasie menopauzy.

2. Zarówno fizycznie, jak i psychicznie

Psychologowie mówią, że zachowanie psychiczne zależy od wielu czynników, w tym edukacji i przygotowania.

3. Edukacja i przygotowanie do menopauzy

Iwona Kutyna i Dorota Minta rozmawiają o ważności edukacji i przygotowania do menopauzy.

4. Problem depresji okołoporodowej

Psycholog opisuje problem depresji okołoporodowej i jej wpływ na emocje kobiet.

5. Trzy kroki radzenia sobie z menopauzą

Dorota Minta przedstawia trzy kroki radzenia sobie z menopauzą: telefon do przyjaciółki, skorzystanie z książek i psychologicznej pomocy.

6. Znalezienie nowego potencjału

Psycholog opowiada o znalezieniu nowego potencjału i inspiracji w nowym etapie życia.

7. Znaczenie kręgów bliskich w okresie menopauzy

Psycholog rozmawia o znaczeniu kręgów bliskich w okresie menopauzy i wzrostie potraumatycznym.

8. Bliskość w relacjach partnerskich

Psycholog opowiada o zmianach w bliskości w relacjach partnerskich w okresie menopauzy.

9. Bliskość i seksualność w okresie menopauzy

Psycholog rozmawia o zmianach w bliskości i seksualności w okresie menopauzy.

10. Wolność i nowe możliwości

Psycholog opowiada o wolności i nowych możliwościach w okresie menopauzy.

11. Definicja menopauzy i jej wpływ na kobiety

Psycholog rozmawia o potrzebie definicji menopauzy i jej wpływie na kobiety.

12. Zakończenie rozmowy

Psycholog i gościa rozmawiają o znaczeniu słowa menopauza i jej definiowaniu.

13. Menopauza jako dojrzałość i wolność

Psycholog opowiada o roli menopauzy w dojrzałości i niezależności kobiet, podkreślając, że to jest czas, aby robić rzeczy ważne dla siebie.

14. Zmiany w podejściu do starości i śmierci

Psycholog omawia zmiany w podejściu do starości i śmierci, podkreślając, że menopauza jest etapem dojrzałej wolności.

Sponsorzy odcinka (1)

Dermedic pre-roll

"Producent dermokosmetyków Dermedic."

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka