Mentionsy
Z notatnika dietetyka
27.03.2026 06:00
Zakwasy i domsy
Zakwasy i domsy pojawiają się po intensywnym wysiłku fizycznym. Zakwasy to raczej krótkotrwały ból wywołany gromadzeniem się kwasu mlekowego w mięśniach, natomiast domsy to efekt mikrouszkodzeń włókien mięśniowych powodujący dłuższą, opóźnioną bolesność mięśni.
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
Dieta dla zabieganych
23.05.2026 05:00
-
Białko w diecie vege
22.05.2026 05:00
-
Nowalijki
21.05.2026 05:00
-
Nowalijki cd.
21.05.2026 05:00
-
Trening siłowy
20.05.2026 05:00
-
Sałata
19.05.2026 12:04
-
Fitosterole
26.04.2026 05:00
-
Ryż
25.04.2026 05:00
-
Uchyłkowość jelit
24.04.2026 05:00
-
Rany i urazy
23.04.2026 13:10