Mentionsy

Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
21.10.2025 05:00

Trądzik pospolity

Dieta w trądziku powinna polegać na ograniczeniu produktów o wysokim indeksie glikemicznym oraz żywności wysokoprzetworzonej. Należy także obserwować reakcję organizmu na nabiał, czekoladę i ostre przyprawy.

Ostatnie odcinki