Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
10.04.2024 05:00

Sen a insulinooporność

Od lat niedobór snu jest uważany za czynnik ryzyka spadku wrażliwości na insulinę. Badania potwierdzają wzrost insulinooporności w odpowiedzi na skrócenie czasu trwania snu.

Ostatnie odcinki