Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
12.12.2022 10:54

Ryby w diecie

Wokół ryb narosło wiele mitów. Niegdyś powszechnie uważane za esencję zdrowia, dziś wiele źródeł neguje ich właściwości odżywcze i prozdrowotne, jednocześnie eskalując szkodliwość tego mięsa. Eksperci nie mają wątpliwości co do tego, że warto jeść ryby - i to nie tylko od święta.

Ostatnie odcinki