Mentionsy

Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
24.10.2025 05:00

Odporność organizmu

W sezonie jesienno-zimowym odporność organizmu może spadać. W takich okolicznościach nalezy zwrócić uwagę na właściwy ubiór, aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, odpowiednio długi sen i prawidłową, zdrową dietę.

Ostatnie odcinki