Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
05.01.2023 10:50

Noworoczne postanowienia

Postanowienia noworoczne niekoniecznie muszą się nam udać. Statystycznie ujmując, takie źle zaplanowane postanowienia są trudne w realizacji szczególnie w kontekście diety. Jak podchodzić do nich, aby z nowym rokiem zmienić swoje żywieniowe przyzwyczajenia na zdrowsze?

Ostatnie odcinki