Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
10.03.2024 06:00

Lęk cz. 2

Zaburzenia lękowe są najczęstszą grupą zaburzeń psychicznych. Najczęściej stosowanymi metodami leczenia takich zaburzeń są psychoterapia i psychofarmakologia. W ostatnich latach wzrasta jednak liczba badań naukowych, których wyniki pokazują, że odpowiednia dieta może zmniejszać nasilenie objawów lękowych.

Ostatnie odcinki