Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
09.03.2024 06:00

Lęk cz. 1

Dieta wpływa na wiele aspektów zdrowia, także na samopoczucie. Działa to także w drugą stronę - to, jak się czujemy często decyduje o naszych wyborach żywieniowych. Regularne narażenie na stres czy niepokój może prowokować do nieświadomego wprowadzania niezdrowych nawyków.

Ostatnie odcinki