Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
22.01.2024 06:00

Jak szybko zbić wagę?

Regularne i lekkostrawne posiłki, prawidłowe nawodnienie i ruch to sposoby na zrzucenie kilku kilogramów. W zbijaniu wagi ważne jest bowiem przywrócenie organizmowi metabolicznej równowagi poprzez racjonalne odżywianie i utrzymanie diety redukcyjnej.

Ostatnie odcinki