Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka
22.12.2023 06:00

Głód

Dieta niesłusznie kojarzy się często z głodem i niedojadaniem. Przy diecie często ograniczone jest spożycie kalorii, co może wpłynąć na odczucie głodu. Dieta to jednak sposób odżywiania, który można tak zaplanować, by uniknąć odczucia głodu.

Ostatnie odcinki